艶肌だってDIYする時代。手作りパックでうるつや美肌になりましょう

ヨーグルトパック

期待できること

ヨーグルトパックは美白、毛穴、ニキビなどが気になる方におすすめ♪

ヨーグルトに含まれるフルーツ酸には古い角質をとる働きがあり、パックをすることでピーリングも期待できると言われています。

パックのやり方

大さじ1程のヨーグルトのなかに、小麦粉を少量混ぜて使いやすい固さにします。
あとは顔に塗って数分おき、水で洗い流すだけでOK♪ 自宅で簡単にパックできる、代表的な方法としても有名ですね。

注意点

ヨーグルトパックは毎日すると、返って肌を傷める原因になりかねません。
3日に1回など間隔をあけて、必ず賞味期限内の新鮮なものを使用しましょう。乳製品にアレルギーの方も要注意！

緑茶パック

パックのやり方

お茶の葉を粉末状にして小麦粉と混ぜ、使いやすい固さにします。
顔に塗って5～15分置いたら洗い流してください。小麦粉の変わりにヨーグルトと混ぜるやり方もありますよ。

注意点

緑茶パックをするときは、完全に乾ききる前に洗い流すのがポイント！長く置き過ぎると、肌が荒れてしまう可能性も。
緑茶に含まれるビタミンCは、シミ予防や美白、毛穴の引き締めなどにもおすすめです。

はちみつパック

期待できること

はちみつを使うと肌の潤いをキープできるので、乾燥肌の人にもおすすめです。
ビタミン類も含まれており、シミ、シワ、そばかすや、ニキビ予防にも◎。

パックのやり方

洗顔後に水気をふいてから、大さじ1のはちみつを顔全体に馴染ませて。
鼻と口に穴をあけたラップを顔にのせ、5分放置して流しましょう。

きゅうりパック

期待できること

美白や保湿、毛穴などが気になる人には、きゅうりパックを♪きゅうりの90％は水分なので、肌に負担をかけにくいナチュラルなケアは嬉しいですね。

パックのやり方

オイリー肌の人は、きゅうりをすりおろして固めのヨーグルトに混ぜてパックを作りましょう。
逆に乾燥肌の人は、はちみつと混ぜるのがおすすめです。どちらも15分を目安に洗い流してくださいね。

注意点

きゅうりに含まれるソラレンには光毒性があるため、きゅうりパックをしたあとは紫外線に注意が必要です。
きゅうりパックをしたいときは、夜寝る前にするのがいいでしょう。

手作りパックをやってみよう

手作りパックはいろいろな材料を使って作れるので、自分好みのパックを作れるのがいいですよね。
きゅうりやヨーグルトなど冷蔵庫に入っているようなものを使えるのも魅力的。
手作りパックはあくまで自己責任になるので、まずは手の甲でテストをして注意点を守るようにしましょうね。