ほうれい線を本気で消してアンチエイジング！今日からできるほうれい線のおすすめ対策

ほうれい線はなぜできる？

肌の弾力やハリ不足によるたるみ

ほうれい線ができる主な原因は、頬のたるみ。
頬や口元の周りの筋肉が硬くなり頬がさがると、ほうれい線が現れてしまいます。
加齢はもちろん、紫外線も肌の弾力とハリには大敵です。

表情筋の衰えによるたるみ

同じ表情ばかりして表情筋が衰えると、頬がたるんでほうれい線の原因に。
会話をあまりしない、やわらかいものばかり食べることも原因に挙げられます。

乾燥小じわが原因

肌の表皮が乾燥したままの状態が続くと、真皮もダメージを受けます。
浅い小じわが、だんだんほうれい線になっていくのです。
加齢によるものだけでなく若い人にも見られます。

ほうれい線の対策法

口まわりのプチ体操

頬を、ほうれい線が消えるぐらいにぷくっとふくらませ、10秒間そのままの状態にします。
これを朝晩1回ずつするといいでしょう。
口まわりの筋肉が鍛えられますよ。

舌でほうれい線を押し上げる

舌の先を使って、ほうれい線を口の中から押し上げ、5秒間おきます。
ほうれい線に沿うように舌を上下させるのもいいでしょう。
左右を、朝晩1回ずつ行います。

ツボ押しでほうれい線解消！

頬のたるみに効果的なツボを押すのもおすすめです。
例えば、黒目の下側と小鼻の外側が交わるところにある巨りょうを、やさしく刺激してみましょう。
乾燥肌にもいいですよ。

基礎化粧品の選び方

エイジングケア対策のもの

ほうれい線対策には、肌にハリがでる成分が入っているものがおすすめです。
ナノ化されたコラーゲンや、コラーゲンを増やすレチノールなど、エイジングケア成分に注目しましょう。

高保湿成分が入ったもの

肌の乾燥は、ほうれい線を更に悪化させてしまいます。
ヒアルロン酸やセラミドといった、保湿力の高い成分が入ったものを選ぶといいでしょう。

スキンケアでほうれい線対策

クリームや美容液で潤いを与える

スキンケアでは、肌を乾燥させず有効成分を与えることが大事です。
化粧水だけでは物足りないので、クリームや美容液でしっかり潤いを与えましょう。

重ねづけで念入りに

ほうれい線など気になる箇所には、重ねづけをして念入りにケアします。
下からもちあげるように、やさしくマッサージをしながらつけるのもいいですよ。

いかがでしたか？

ほうれい線は、何も対策をしなければ、消えるどころかますます深くなってしまうことも。
簡単にできるプチエクササイズやスキンケアでしっかり保湿することで、ほうれい線を薄くすることができますよ。
早速実行して、ほうれい線に別れを告げ、若見え肌を目指しましょう！