更新日:2018.06.25
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恋愛が苦手な人が急増中?!苦手意識を持つ理由と解決法とは?

毎日の生活のスパイスにもなる恋愛ですが、実は恋愛に苦手意識を持つ人が増えているんです。どうして苦手意識が生まれてしまうのか、どうやったら解決していけるのか。恋愛をしたいと前向きなのに苦手意識が取れない人必見です!

苦手意識が生まれるパターンとは

そもそも好きという感情がよくわからない

そもそも好きという感情がよくわからない

恋愛の「好き」という気持ちがどんな気持ちなのか、中にはわからないという人もいませんか。

 

男性と話すことや過ごすことが苦手

男性と話すことや過ごすことが苦手

相手が異性になると萎縮してしまったり緊張したりして上手く話せないから苦手という人も。

 

経験が少なくて自分に自信が持てない

経験が少なくて自分に自信が持てない

恋愛経験が少ないために、恋愛について自信を持てないために恋愛が苦手だと思う人もいます。

 

実は男性も女性に苦手意識を持っていることが多い!

積極的過ぎても気持ち悪いと思われないか不安

積極的過ぎても気持ち悪いと思われないか不安

男性から声をかけると行為が女性にとっては積極的すぎて引かれていないか心配する声もあります。

 

せっかく参加した合コンで何を話せばいいかわからない

せっかく参加した合コンで何を話せばいいかわからない

合コンでの話題が見つからなくて気になる相手と上手く話せないことを心配する人もいます。

 

女性が考えていることがわからなくて苦手だという人も

女性が考えていることがわからなくて苦手だという人も

男性と女性で価値観が違うために、異性が何を考えているのかわからなくて苦手だと感じる人も。

 

好きという気持ちを具体的に知ろう

相手からの連絡を心待ちにしてしまう

相手からの連絡を心待ちにしてしまう

自分が送った連絡の返事を今か今かとワクワクしながら待ってしまうときは恋の予感。

 

もっと、という感情を持つようになる

もっと、という感情を持つようになる

「この人ともっと〇〇したい」と他の人との違いを感じるときに好きを自覚するケースもあります。

 

他の人と仲の良い様子だともやもやとした気持ちになる

他の人と仲の良い様子だともやもやとした気持ちになる

特別な気持ちを抱く相手の中では、自分が相手の中で一番の存在でいたいものです。

 

相手のために変わりたいという気持ちが起こる

相手のために変わりたいという気持ちが起こる

外見や内面を磨き始めるなど、相手の好みに近けるように努力をすることも。

 

触れたいなという気持ちを抱くときは恋!

触れたいなという気持ちを抱く時は恋!

ただの友達に対しては触れたいという気持ちは起こらず、好きな人に対してのみ働くものです。

 

ちょっとの意識で苦手意識は克服解決していける!

緊張しているのは自分だけじゃないと知ろう

緊張しているのは自分だけじゃないと知ろう

会話が続かなかったりすることに緊張をしてしまうのはその場にいるふたりともだったりします。

 

男子のどんなところが苦手なのかを見つめてみよう

男子のどんなところが苦手なのかを見つめてみよう

なんだか男の人が苦手、という漠然とした気持ちをきちんと言葉に当てはめてみましょう。

 

自分の好きなこと得意なことに自信を持とう

自分の好きなこと得意なことに自信を持とう

今の自分のことを認めることで、今のままの自分にもっと自信がもてるでしょう。

 

完璧な人はいないので助け合いの気持ちを持つ

完璧な人はいないので助け合いの気持ちを持つ

相手のために完璧を目指すのではなく、相手と支え合える関係を目指してみましょう。

 

恋愛の苦手意識を克服して恋愛を楽しむ生活を始めよう!

恋愛の中でも、好きという気持ちがわからないから苦手に感じている人もいるのではないでしょうか。
恋愛とは何か、好きがどういうものなのかを知って苦手意識を克服し、恋愛を楽しんでみませんか?

 

HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

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