ヘアスタイルで毎日が変わる。新しい髪型を楽しもう。

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2018.12.15

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傷んだ髪からうるツヤ髪へ導く♡試して実感してほしいヘアケア方法

傷んだ髪…女子にとっての大敵ですよね。そこで今回は傷んだ髪をうるツヤへ導くヘアケア方法を紹介します!日々のケアに使うシャンプーやトリートメントの選び方から、ケア方法まで。さらに美容院でオーダーすべきものも。理想のうるツヤ髪を手に入れるために、ぜひ参考にしてくださいね♪

傷んだ髪…原因は?

カラー・パーマ・縮毛矯正などのしすぎ!

短期間や同時にすることでダメージが大きくなりがち。期間を空けて、しっかりケアしながらするようにしましょう!

ドライヤーやヘアアイロンなどの熱

ドライヤーやヘアアイロンなどの熱も大敵!する前にヘアオイルなどをつけるのがおすすめ。

紫外線は髪にも影響を与えている!

紫外線のせいで髪がパサパサに…なんてことも。紫外線が強い日には帽子をかぶるなどの対策を。

傷んだ髪に縮毛矯正・パーマはNG!

髪が傷んでいるのにさらにダメージを与えるのはNG!矯正やパーマがかかりにくいことも。

傷んだ髪を修復する!ヘアケアアイテムの選び方

デイリー使いしたいシャンプーの選び方

指通りがよくなるシャンプーもありますが、髪の内部まで補修してくれる物を選ぶのがポイント!

市販のコンディショナーを選ぶなら

傷んだ髪にはまず保湿力のあるコンディショナーがおすすめ。
指通りがよくなったら、オイル系のコンディショナーに変えて髪の内部までケアしましょう。

ひどく傷んだ髪トリートメントのポイント

トリートメントは髪の内部を補修してくれるものを選びましょう。ダメージケアしながらダメージを防いでくれるものがおすすめ!

いろいろなシーンで使える♪ヘアオイル

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ヘアオイルは髪の表面のケアに取り入れたいアイテム。紫外線やドライヤー、アイロンなどから髪を守ってくれます。ほんのりウェットヘアにしたいときにも◎。

家でできる!傷んだ髪のケア方法

ダメージレベル【低】の人は?

シャンプーの前にコンディショナーをして髪の絡みをとりましょう。その後はいつも通り、シャンプーからのコンディショナーでOK。

ダメージレベル【中】の人は?

基本のシャンプー、コンディショナーをしたら、トリートメントをつけてホットタオルで髪を包みましょう。10分くらい置いたら流して完了!

ダメージレベル【高】の人は?

ヘアオイルを髪全体にしっかりつけて30分放置します。このとき地肌にもつけてOK!2、3日連続でやれば髪質改善につながりますよ♪

日々の基本ケアもしっかりと!

シャンプー、コンディショナーはもちろん、週1回トリートメントをプラスしたり、洗ったら髪をすぐ乾かすなどの基本ケアはしっかりと!

ひどく傷んだ髪を集中補修!美容院でできること

傷んだ髪を切る!この機会にイメチェンカット

毛先の方がダメージを受けて傷んでいることがほとんど。この機会に傷んだ毛先はカットして、イメチェンするのもアリ!

マスト!トリートメントで傷んだ髪の毛を集中ケア!

美容院にはプロがいるので、髪の悩みを伝えてどんなトリートメントがいいか相談してみましょう。ステップもさまざまなのでダメージによって増やすのもおすすめ。

カラーをしたいときはダメージの低いカラー剤で

グロスカラーなどの髪へのダメージが低いカラー剤を使ってもらうようにお願いしてみましょう!

傷んだ髪とさよならして美髪を目指そう!

傷んだ髪のヘアケア方法を紹介しました!傷んだ髪をそのままにしないでしっかりケアすれば改善されるはず。美髪になればヘアスタイルやアレンジもさらに可愛くキマりますよ♪ぜひ取り入れてみてくださいね♡

HAIR
HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

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