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思春期ニキビ用洗顔料のおすすめ人気ランキング17選|過剰な皮脂・毛穴汚れに

思春期ニキビ用洗顔料のおすすめ人気ランキング17選|過剰な皮脂・毛穴汚れに

洗顔料

思春期ニキビは、10代~20代前半が抱える悩みの1つです。もし思春期ニキビを改善したいのであれば、一度洗顔料を見直してみましょう。正しく選ぶことで、改善効果が期待できる可能性があります。

この記事では思春期ニキビの改善が期待できる洗顔料として、おすすめの商品を17種類厳選しました。あわせて選び方や洗顔方法も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

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この記事の監修者

ちー

Skin Deli編集部の美容ライター。様々なスキンケア商品を試してきた美容オタク。実際に使用した商品の中からおすすめのものを紹介します。

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思春期ニキビとはどのようなもの?

思春期ニキビは10代に多く見られ、成長期における皮脂の過剰分泌が原因。過剰に分泌がされた皮脂が毛穴に詰まり、アクネ菌が繁殖しやすくなります。皮脂腺の多いTゾーンやこめかみなどにできやすいのが特徴です。

20代前後になるとホルモンバランスが安定し、自然と落ち着いてきます。

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ちー

10代を中心に発生するニキビで、年齢を重ねるごとに悩まなくなることがほとんどです。

思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料の選び方4つ

それでは、思春期ニキビの改善が期待できる洗顔料の選び方を確認しておきましょう。編集部がおすすめする、洗顔料を選ぶ際に注目したいポイントは以下の4つです。

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洗顔料の選び方4つ

それでは詳しく見ていきましょう。

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①洗浄力で選ぶ|しっかり皮脂汚れが落とせる石鹸系がおすすめ

ポイント1つ目は洗浄力です。思春期ニキビは、ニキビの原因である余分な皮脂を落とす必要があるため、洗浄力の高い石鹸系洗顔料をおすすめします。

ただ、肌質や製品によっては必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥を招いてしまうこともあるので、肌に負担がかかりすぎない適度な洗浄力を選ぶことが大切です。

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ちー

肌のべたつきも抑制できるため、テカテカした印象も改善できるでしょう。

②保湿力で選ぶ|高保湿成分が配合されているものがおすすめ

2つ目のポイントは保湿力です。ベタつきが気になるからといって保湿を疎かにするのはNG。肌が乾燥すると、肌を守るために皮脂がさらに分泌されてしまいます。

洗顔料が洗い流すものですが、高保湿成分が配合されているものを選ぶことで、しっとりとした洗い上がりを期待できます。下記のような保湿成分が配合されているか確認してみてくださいね。

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高保湿成分の例
  • コラーゲン

  • グリセリン

  • ヒアルロン酸

  • セラミド

ちー

保湿不足が進むと、乾燥肌や敏感肌になってしまう恐れもあるため注意しましょう。

③刺激の強さで選ぶ|無添加のものを選ぶと刺激を押さえられる

ポイント3つめは刺激の強さです。香料や着色料などの添加物は本来肌に必要ない成分です。デリケートなニキビ肌には刺激となり、さらなる肌トラブルの原因となる可能性があります。

「無添加」と記載されているものや添加物が少ないものを選ぶと良いでしょう。

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添加物の例
  • 香料

  • 着色料

  • 保存料

  • 防腐剤

ちー

添加物フリーや無添加などがパッケージに記載されていれば、肌への負担を軽減しやすいです。

④ノンコメドジェニックかどうかで選ぶ|思春期ニキビができにくい商品を選んで原因を減らそう

最後の4つ目はノンコメドジェニックテスト済みであるかです。ニキビの原因となる「コメド」ができにくい成分で作られているため、ニキビが気になる方やニキビを予防したい方に適しています。

パッケージには「ニキビのもとになりにくい処方」「ノンコメドジェニックテスト済み」と表記されていることが多いです。

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ちー

なお、必ずニキビができないわけではありません。とはいえニキビの原因は作りにくくなるため、思春期ニキビ対策としてはかなりおすすめです。

思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料の選び方を4つ解説しました。次項ではいよいよ、編集部が厳選した思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料17選をご紹介します。

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思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料17選

さっそく、思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料17選をご紹介します。有効成分がしっかり配合されているものはもちろん、口コミ高評価のものやSNSで話題の商品まで幅広く紹介するので、ぜひチェックしてください。

▼ランキングの選定項目と基準

  • 価格
    …3,000円以内で購入できる商品をピックアップ
  • 有効成分
    …抗炎症成分や殺菌成分が含まれた商品をピックアップ 洗浄力
    …しっかりと皮脂や汚れを落とせる商品をピックアップ
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王冠 1位

オルビス クリアフル ウォッシュ

4つのフリー処方で敏感肌にもやさしいニキビケア洗顔料
出典: Amazon
4つのフリー処方で敏感肌にもやさしいニキビケア洗顔料
出典: Amazon
4つのフリー処方で敏感肌にもやさしいニキビケア洗顔料
4つのフリー処方で敏感肌にもやさしいニキビケア洗顔料
4つのフリー処方で敏感肌にもやさしいニキビケア洗顔料
980
円(税込)
公式サイトで詳細を見る
ココがすごい!
  • 4つのフリー処方で敏感なニキビ肌にやさしい

  • 濃密な泡で摩擦を減らしながら汚れを除去

  • ビタミンC誘導体など5つの整肌成分を配合

4つのフリー処方で敏感なニキビ肌もやさしくスキンケアができる「オルビスクリアフルウォッシュ」。さらに、ボリュームのある濃密な泡で摩擦を軽減し、汚れを除去。

ナノVCショットカプセルでビタミンC誘導体などの整肌成分の浸透力を高め、毛穴を目立ちにくくします。これにより、繰り返しニキビができないように肌のバリア機能低下毛穴詰まりにしっかりアプローチ。

また、ノンコメドジェニックテスト済みで毛穴が詰まりにくい処方になっています。

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実際に商品を使った人
実際に商品を使った人

毛穴ケアと乾燥対策で色々探して、オルビスに行き当たりました。
この洗顔料は泡立ちも良く、少量の水orぬるま湯でもこもこの弾力ある泡になります。洗う内に肌のザラつきがなくなるのがわかります。洗い上がりは全くつっぱらず、肌が柔らかくなり化粧水も馴染みやすいような気がします。
これを使い始めてから、毛穴が目立ちにくく、ニキビもできにくくなりました。角栓が気になる時でも、化粧水で拭き取るだけで除去しやすくなりました。当初の目的以上に地味に気になっていた肌悩みがまとめて解消されて大満足の商品です。

実際に商品を使った人
実際に商品を使った人

よく見かけるので気になって購入。
最近ニキビが出来にくいなぁと思っていたけど、この洗顔フォームのおかげでした。
敏感肌でも安心して使えるのが嬉しいです。

使い続けていると肌が柔らかくなっていく感覚があります。
角栓に大きな効果はありませんが、肌全体が整った感じがしているので使い続けたいと思います。

商品詳細表

商品名 オルビス クリアフルウォッシュ
公式サイトURL https://pr.orbis.co.jp/cosmetics/clearful/100/?pcd=40000127&plnkcd=527960&pmcd=j64&pmsegcd=15&pagtcd=12&_acr=563ead7cbd3a6d0f3c126da587479933&_acreqid=419a37f8-fbe0-43cc-b827-5fe3784293d6
メーカー/会社 オルビス
ブランド名 オルビス
JANコード 4908064081323
発売日 2022年3月23日
製品分類 医薬部外品
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ プチプラ
取扱店舗 公式サイト
対象の性別 ・女性
・男性
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王冠 2位

ウーノ ホイップウォッシュ(スクラブ)

Wスクラブ配合の濃厚泡洗顔
出典: Amazon

「ウーノ ホイップウォッシュ(スクラブ)」は、肌が引き締まるようなクールな洗い心地が特徴の洗顔料です。清潔な肌に保ち、気になるニキビを防ぎます。

ローリング&クラッシュスクラブのWスクラブが配合されていて、毛穴汚れや黒ずみ、ざらつきをしっかりと落とします。

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商品詳細表

商品名

ホイップウォッシュ(スクラブ)

公式サイトURL

https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=736001&online_shohin_ctlg_kbn=1

メーカー/会社

ファイントゥデイ資生堂

ブランド名

ウーノ

JANコード
発売日

2016/9/14

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
すべて見る
王冠 3位

ウーノ ホイップウォッシュ(ブラック)

炭パウダー配合の濃厚な泡洗顔料
出典: Amazon

「ウーノ ホイップウォッシュ ブラック」は、炭パウダーが配合された濃厚な泡がアブラやテカリをさっぱりと落とす洗顔料です。クールな洗い心地で、サラサラな肌へと導きます。

天然クレイ洗浄成分配合で、気になるニキビや毛穴・皮脂汚れを防ぎます。

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商品詳細表

商品名

ホイップウォッシュ ブラック

公式サイトURL

https://brand.finetoday.com/jp/uno/products/whip_wash_black/

メーカー/会社

ファイントゥデイ資生堂

ブランド名

ウーノ

JANコード
発売日

2013/2/21

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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4位

なめらか本舗 薬用泡洗顔

豆乳発酵液で肌トラブルを予防
出典: 楽天

なめらか本舗オリジナルの豆乳発酵液が特徴的な洗顔料です。泡には肌荒れやニキビ予防に効果的なビタミンC誘導体を配合、乾燥を防ぎ、透明感あふれる健康肌作りをサポートします。

肌の余分な皮脂を落としすぎないアミノ酸系洗浄成分なので、洗い過ぎることなくツッパリ感を起こしません。

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商品詳細表

商品名

薬用泡洗顔

公式サイトURL

https://noevirgroup.jp/sana/g/g70081/

メーカー/会社

常盤薬品工業

ブランド名

なめらか本舗

JANコード
発売日

2021/3/2

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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5位

ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア

2つのクレイパウダーで大人ニキビ対策ができる洗顔料
出典: Amazon
2つのクレイパウダーで大人ニキビ対策ができる洗顔料
367
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,284 楽天で詳細を見る 839 Yahoo!で詳細を見る 367

ロゼットから発売されている、大人ニキビ対策の洗顔料。過剰な皮脂や古い角質を吸着してくれる2つのクレイパウダーを含んだ濃密泡が特徴です。ニキビの元となる毛穴づまりにアプローチし、つるんとしたすこやかな肌へ導きます。

洗浄成分だけでなくうるおい成分もしっかり配合しているため、ニキビ予防にもおすすめです。

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商品詳細表

商品名

ロゼット洗顔パスタ アクネクリア

公式サイトURL

https://rosette.jp/

メーカー/会社

ロゼット

ブランド名

ロゼット

JANコード

4901696535578

発売日

2014/2/4

製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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6位

SENKA(専科) 洗顔専科 パーフェクトホイップ アクネケア

ミクロ濃密泡でニキビを防ぐ
出典: Amazon

「洗顔専科 パーフェクトホイップ アクネケア」はニキビに悩む人におすすめの洗顔フォームです。 有効成グリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビ・肌あれ予防ができます。

アセチルヒアルロン酸Na・ヒアルロン酸Na配合で、洗顔後でも肌にうるおいを感じるほどにしっかり保湿。

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商品詳細表

商品名

パーフェクトホイップ アクネケア (医薬部外品)

公式サイトURL

https://www.hada-senka.com/products/perfect-whip-acne-care/

メーカー/会社

株式会社ファイントゥデイ資生堂

ブランド名

SENKA(専科)

JANコード

-

発売日

2021/3/19

製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

公式オンラインストア

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7位

NILE 洗顔せっけんクリーム

もっちりクリームで肌表面から奥のよごれまで綺麗さっぱり
出典: Amazon
もっちりクリームで肌表面から奥のよごれまで綺麗さっぱり
2,200
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,200 楽天で詳細を見る 3,164 Yahoo!で詳細を見る 2,290

「NILE 洗顔せっけんクリーム」は、弾力のある濃厚な泡で穏やかにさっぱりとした肌へ導く洗顔クリームです。皮膚摩擦を防ぎ、汚れにアプローチします。

石鹸系の洗浄成分だけでなく、マイルドな洗浄処方でも洗い流すので、敏感肌の人でも使いやすいのが特徴です。

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商品詳細表

商品名

洗顔せっけんクリーム

公式サイトURL

https://nile-official.jp/

メーカー/会社

NILE

ブランド名

NILE

JANコード
発売日
製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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8位

ロゼット 40%スーパーうるおいリフトアップ洗顔フォーム

モイスチャー成分とコラーゲンの組み合わせで肌を洗い上げる
出典: Amazon
モイスチャー成分とコラーゲンの組み合わせで肌を洗い上げる
298
円(税込)
Amazonで詳細を見る 298 楽天で詳細を見る 3,472 Yahoo!で詳細を見る 298

40%モイスチャー成分と天然コラーゲンを組み合わせた洗顔料です。洗顔で失われがちな肌の潤いをしっかり守りながら、汚れを落とし、きめ細かい肌を実現します。

使い心地も肌に優しいソフトな泡で肌に負担をかけずに洗い上げます。

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商品詳細表

商品名

40%スーパーうるおいリフトアップ洗顔フォーム

公式サイトURL

https://rosette.jp/

メーカー/会社

ロゼット

ブランド名

ロゼット

JANコード
発売日
製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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9位

常盤薬品工業 サナ なめらか本舗 クレンジング洗顔NC

なめらか本舗 しっとりクレンジング洗顔 NC
出典: 楽天
なめらか本舗 しっとりクレンジング洗顔 NC
567
円(税込)
Amazonで詳細を見る 567 楽天で詳細を見る 572 Yahoo!で詳細を見る 868

なめらか本舗新開発の高純度豆乳イソフラボンを配合したふわふわ泡が特徴の洗顔料です。ふわふわの泡が肌を包み、毛穴の汚れや肌のくすみをはじめとしたトラブルを予防します。

洗い上がりのつっぱり感がないことも特徴的で、洗い過ぎの肌荒れを防ぎます。

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商品詳細表

商品名

クレンジング洗顔 NC

公式サイトURL

https://noevirgroup.jp/sana/g/g70110/

メーカー/会社

常盤薬品工業

ブランド名

なめらか本舗

JANコード
発売日

2022/2/8

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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10位

無印良品マイルド保湿洗顔フォーム洗顔

天然うるおい成分たっぷり配合の洗顔フォーム
出典: 楽天
天然うるおい成分たっぷり配合の洗顔フォーム
591
円(税込)
Amazonで詳細を見る 591 楽天で詳細を見る 990 Yahoo!で詳細を見る 990

「無印良品 マイルド保湿洗顔フォーム」は、きめ細かく弾力のある泡でしっとりとした肌へと導く洗顔フォームです。無香料・無着色・アルコールフリーで、肌にもやさしいのが特徴。

アンズ果汁・桃の葉エキスの天然うるおい成分が、洗顔後も肌の水分をキープします。

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商品詳細表

商品名

マイルド保湿洗顔フォーム

公式サイトURL

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549337280724

メーカー/会社

良品計画

ブランド名

無印良品

JANコード
発売日
製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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11位

メンズビオレ ミクロスクラブ洗顔

ミクロスクラブでしっかり汚れを落とす洗顔料
出典: Amazon
ミクロスクラブでしっかり汚れを落とす洗顔料
293
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,600 楽天で詳細を見る 1,053 Yahoo!で詳細を見る 293

「メンズビオレ ミクロスクラブ洗顔」は、毛穴や皮脂の汚れをすっきりと落とすスキンケア発想の洗顔料です。肌にやさしい使い心地で、健やかな肌へと導きます。

ミクロスクラブでしっかりと汚れを落としながらも、つっぱり感なく仕上がります。

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商品詳細表

商品名

ミクロスクラブ洗顔

公式サイトURL

https://www.kao.com/jp/products/mensbiore/4901301257680/

メーカー/会社

花王

ブランド名

メンズビオレ

JANコード
発売日

2011/3/12

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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12位

メンズビオレ 泡タイプ洗顔

長持ち泡でしつこい皮脂汚れも落とす洗顔料
出典: Yahoo!
長持ち泡でしつこい皮脂汚れも落とす洗顔料
418
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,145 楽天で詳細を見る 418 Yahoo!で詳細を見る 470

「メンズビオレ 泡タイプ洗顔」は、洗顔からシェービングまでできる、スキンケア発想の洗顔料です。しつこい皮脂汚れもしっかりと落とし、ニキビなどの肌トラブルを防ぎます。

保湿成分も配合されていて、肌の水分を保ち、つっぱり感のないなめらかな肌に導きます。

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商品詳細表

商品名

泡タイプ洗顔

公式サイトURL

https://www.kao.com/jp/products/mensbiore/4901301258489/

メーカー/会社

花王

ブランド名

メンズビオレ

JANコード
発売日

2017/9/23

製品分類
販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗
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13位

クレアラシル 薬用 洗顔クリーム しっかりタイプ

ニキビケア・保湿が1本で叶い毛穴汚れのない肌に
出典: Amazon
ニキビケア・保湿が1本で叶い毛穴汚れのない肌に
378
円(税込)
Amazonで詳細を見る 884 楽天で詳細を見る 462 Yahoo!で詳細を見る 378

ニキビの原因を殺菌してくれるサリチル酸が配合の洗顔料。医薬部外品なのでニキビケアをしたい紐にも効果が期待できます。

また、洗顔後に気になりがちな肌の乾燥も潤い成分であるビタミンC誘導体が配合されており、つっぱりづらい使用感です。

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商品詳細表

商品名

薬用 洗顔クリーム しっかりタイプ

公式サイトURL

https://www.clearasil.jp/lineup/washfoam/

メーカー/会社

レキットベンキーザー・ジャパン

ブランド名

クレアラシル

JANコード

4906156100327

発売日
製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ
取扱店舗

ドラッグストア

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14位

常盤薬品工業 NOV A アクネフォーム

ベタつきがちな肌の皮脂を落としてニキビのできづらい肌に
出典: Amazon
ベタつきがちな肌の皮脂を落としてニキビのできづらい肌に
836
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,300 楽天で詳細を見る 880 Yahoo!で詳細を見る 836

ニキビ肌の余分な皮脂を落としてニキビができづらいサッパリした肌に導く洗顔料。 医薬部外品・ノンコメドジェニックテスト済み・アレルギーテストテスト済みで肌荒れの心配がなくニキビもできづらい処方になっています。

洗顔料にありがちな肌のつっぱりも優しい洗浄力で起こりづらい商品です。

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商品詳細表

商品名

A アクネフォーム

公式サイトURL

https://noevirgroup.jp/nov/g/g57202/

メーカー/会社

常盤薬品工業

ブランド名

ノブ

JANコード
発売日
製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗
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15位

フォルミュール アクネオ 薬用 ウォッシングクリーム

殺菌抗・炎症成分でニキビができづらい清潔感のある肌に
出典: Amazon
殺菌抗・炎症成分でニキビができづらい清潔感のある肌に
1,480
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,480 楽天で詳細を見る 1,980 Yahoo!で詳細を見る 1,980

有効成分である肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムとニキビの菌を殺菌するサリチル酸が配合されておりニキビに悩む人におすすめできる洗顔料です。

ニキビを予防しつつ、洗顔後のツッパリ感も濃密泡で気にならずしっかり潤います。

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商品詳細表

商品名

薬用 ウォッシング クリーム

公式サイトURL

https://maison.kose.co.jp/site/drphil/g/gMMAW/

メーカー/会社

ドクターフィル コスメティクス

ブランド名

アクネオ

JANコード

4971710286151

発売日

2020/5/16

製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗
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16位

オードムーゲ 泡洗顔料 しっとりタイプ

細かい泡で洗いすぎず皮脂汚れを落とす
出典: Amazon
細かい泡で洗いすぎず皮脂汚れを落とす
750
円(税込)
Amazonで詳細を見る 750 楽天で詳細を見る 1,156 Yahoo!で詳細を見る 844

滑らかな泡で肌に優しく汚れを落とす泡洗顔料。余分な皮脂は落としながら必要な潤いはしっかり残すアミノ酸系洗浄成分配合です。

アレルギーテスト済みで肌荒れしやす人でも比較的安心して使用できる処方です。

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商品詳細表

商品名

泡洗顔料 しっとりタイプ

公式サイトURL

https://www.kobayashi.co.jp/seihin/edm_s/

メーカー/会社

小林製薬

ブランド名

オードムーゲ

JANコード
発売日

2015/4/23

製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗
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17位

ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケア

毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
出典: Amazon
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
毛穴よりも小さな泡で毛穴汚れをしっかりオフ
513
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,221 楽天で詳細を見る 513 Yahoo!で詳細を見る 590

細かい炭酸泡で毛穴アの奥までしっかり落とす洗顔料です。殺菌成分・抗炎症成分の2種が配合されておりニキビケアしたい人にもおすすめできます。

しっかり汚れは洗浄しますが、アミノ酸系洗浄成分なので肌に優しくつっぱりにくいため乾燥しがちな肌にもおすすめです。

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商品詳細表

商品名

泡洗顔 コントロールケア

公式サイトURL

https://www.bifesta.jp/lineup/facewash-controlcare.html

メーカー/会社

マンダム

ブランド名

ビフェスタ

JANコード

4902806119817

発売日
製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗
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思春期ニキビの改善を目指すのにおすすめの洗顔方法

おすすめ商品の次は、思春期ニキビに悩むあなたにおすすめの洗顔方法を伝授します!洗顔料の効果を最大限に発揮するためにも、ぜひ、こちらも守ってくださいね。

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①洗顔時間は極力短く

ニキビを改善したいからといって、長時間洗顔料を顔にのせるのはNG。洗顔は1分以内で終わらせるのが理想です。洗顔料は汚れを落とすためのアイテムなので、時間をかけすぎてしまうと、必要な皮脂までも流れてしまいます。

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②肌に摩擦を加えない

洗顔時は肌に摩擦を加えないようにして、泡でやさしく洗うことを意識しましょう。必要以上に擦ってしまうとニキビが悪化する恐れがあります。とくにニキビがある箇所は、とてもデリケートなので、指が触れないように気をつけてくださいね。

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③すすぎの際はぬるま湯で

泡をすすぐ際は、32℃前後のぬるま湯がおすすめです。熱いお湯は必要な皮脂までも落ちてしまい、冷たい水は汚れがキレイに落ちきりません。

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④洗顔後の保湿を忘れない

洗顔後は化粧水や乳液でしっかり保湿しましょう。洗顔後、5分程度で肌の水分量は洗顔前よりも減少するといわれています。浸透させる際は、保湿剤をを押し込むようにやさしくハンドプレスすると肌への負担が少なくてすみますよ。

また、保湿剤は複数のアイテムを併用することで保湿効果が高まります。

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ちー

せっかく思春期ニキビの改善効果が期待できる洗顔を使うなら、正しい洗顔方法も理解して最大限効果を得られるようにしましょう。

洗顔のほかに思春期ニキビの改善につなげる方法はある?

思春期ニキビは、生活習慣を見直すことで大きく改善できます。洗顔料の見直しはもちろん、普段の食生活睡眠の質、ストレス解消なども意識して生活しましょう。

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ちー

心身ともに良い状態を保つことで、思春期ニキビの発生は防げます。

思春期ニキビの改善が期待できるおすすめ洗顔料を使ってきれいな肌を目指そう

思春期ニキビの改善が期待できる洗顔料の選び方とおすすめの商品をご紹介しました。10代はホルモンバランスの乱れにより、ニキビができやすくなっています。あなたに合った洗顔料を使って、きれ。な肌を目指しましょう!

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Skin Deli編集部

Skin Deli編集部