敏感肌におすすめの洗顔料ランキング15選！プチプラで買える商品も紹介
敏感肌は、誰にでも起こりうる肌トラブルの一つです。実際にこの記事を読んでいる人の多くも、敏感肌に悩まされているのではないでしょうか。そんな方はまず、スキンケアの基本である洗顔料選びから見直してみましょう。
この記事では敏感肌におすすめの洗顔料を、ランキング形式で15品を厳選して紹介します。加えて、選び方や使い方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
敏感肌とはどのような状態？
敏感肌とは、外的要因や内的要因に関係なく、肌の調子が不安定な状態です。加齢だけではなく、最近はマスクの長時間着用による敏感肌の人も増加しています。
敏感肌は、決まった体質の人のみがなるだけではありません。誰でも敏感肌になる可能性があるため、しっかりとしたスキンケアでの処置が必要です。
敏感肌におすすめの洗顔料を選ぶ際の4つのポイント
ここからは、敏感肌におすすめの洗顔料を選ぶ際のポイントを解説します。敏感肌におすすめの洗顔料を選ぶときは、以下の4つのポイントをチェックしておきましょう。
- 洗浄成分で選ぶ｜アミノ酸系・ベタイン系だと肌に負担がかかりにくい
- 保湿成分で選ぶ｜しっかり保湿できる高保湿成分に注目
- 添加物の有無で選ぶ｜無添加の洗顔料だと肌への刺激が少ない
- 肌の悩みに合わせて選ぶ｜ニキビや毛穴トラブルなどに合わせて成分を選ぼう
①洗浄成分で選ぶ｜アミノ酸系・ベタイン系だと肌に負担がかかりにくい
敏感肌の方が洗顔料を選ぶときは、配合されている洗浄成分の確認が大切です。敏感肌にとって、洗浄力の強すぎる成分は肌トラブルの原因になります。
敏感肌の方は、アミノ酸系やベタイン系などの肌に優しい成分がおすすめです。肌にやさしい成分は具体的に以下のようなものがあります。商品を購入する際には成分表をみたりしながら、以下の成分が配合されているかチェックしてみてください。
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アミノ酸系：ココイルグルタミン酸Na
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アミノ酸系：ココイルメチルタウリンNa
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ベタイン系：コカミドプロピルベタイン
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ベタイン系：ラウラミドプロピルベタイン
上記の成分が配合されていても、しっかりと汚れを落としきらなければまた肌トラブルを起こす可能性があるので、洗顔はしっかり行いましょう。
ちーのコメント
マイルドな洗浄力とはいえ、汚れを落とせないのはNGです。あまりに汚れが落ちていないと、そこから肌トラブルにつながる可能性もあるため注意しましょう。
②保湿成分で選ぶ｜しっかり保湿できる高保湿成分に注目
敏感肌の方が洗顔料を選ぶときは、配合されている保湿成分の確認も大切です。敏感肌は、肌の乾燥によって肌トラブルを引き起こす可能性があるため、保湿成分が必須。
水分キープ力の強い保湿成分を選んで、しっかりと肌にうるおいを与える必要があります。代表的な高保湿成分には以下のようなものがあるので、ぜひ覚えておいてください。
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セラミド
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コラーゲン
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グリセリン
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ヒアルロン酸
ちーのコメント
中でもグリセリンは特に保湿力が高い成分です。どの保湿成分を選ぶべきか悩んだら、グリセリンの配合量が多いものを選びましょう。
③添加物の有無で選ぶ｜無添加の洗顔料だと肌への刺激が少ない
敏感肌の方が洗顔料を選ぶときは、添加物の有無の確認も忘れずに行いましょう。添加物の刺激を受けると、肌は赤みを帯びて炎症を起こします。
洗顔料に含まれる主な添加物は、香料や着色料、アルコールなどです。可能な限り、これらの添加物が配合されていない、フリー処方の洗顔料を選びましょう。
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香料
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着色料
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保存料
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アルコール
ちーのコメント
添加物フリー・無添加などとパッケージに記載されているものがおすすめです。
④肌の悩みに合わせて選ぶ｜ニキビや毛穴トラブルなどに合わせて成分を選ぼう
肌の悩みに合わせて、洗顔料を選ぶことも大切です。ニキビと毛穴トラブルとでは、有効成分が異なります。それぞれの肌悩みに合った成分を選びましょう。
各種肌トラブルにも同時にアプローチできれば、満足のいく洗顔料選びにもつながります。
ニキビ
ニキビで悩んでいる場合は、抗炎症成分や殺菌成分が配合された洗顔料がおすすめ。ニキビができにくい処方が施された、ノンコメドジェニックの洗顔料を選びましょう。
毛穴の詰まり・黒ずみ
毛穴の詰まりや黒ずみが気になる方は、クレイが配合された洗顔料や酵素配合の洗顔料がおすすめ。クレイや酵素が配合された洗顔料は、汚れを優しく吸着し取り除いてくれます。
ここまで、敏感肌におすすめの洗顔料の選び方について詳しく解説しました。ここからは、敏感肌におすすめの洗顔料ランキング20選を紹介します。
敏感肌におすすめの洗顔料ランキング15選
ここからは、敏感肌におすすめの洗顔料ランキング20選を紹介します！二キビの原因にアプローチしてくれる洗顔料や、プチプラの洗顔料が登場します。
▼ランキングの選定項目と基準
- 洗浄成分…マイルドな洗浄力の商品をピックアップ
- 保湿力…しっかり保湿できる商品をピックアップ
- 刺激性…香料やアルコールなどの添加物が使われていない・少ない商品をピックアップ
オルビス クリアフル ウォッシュ
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4つのフリー処方で敏感なニキビ肌にやさしい
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濃密な泡で摩擦を減らしながら汚れを除去
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ビタミンC誘導体など5つの整肌成分を配合
4つのフリー処方で敏感なニキビ肌もやさしくスキンケアができる「オルビスクリアフルウォッシュ」。さらに、ボリュームのある濃密な泡で摩擦を軽減し、汚れを除去。
ナノVCショットカプセルでビタミンC誘導体などの整肌成分の浸透力を高め、毛穴を目立ちにくくします。これにより、繰り返しニキビができないように肌のバリア機能低下と毛穴詰まりにしっかりアプローチ。
また、ノンコメドジェニックテスト済みで毛穴が詰まりにくい処方になっています。
毛穴ケアと乾燥対策で色々探して、オルビスに行き当たりました。
この洗顔料は泡立ちも良く、少量の水orぬるま湯でもこもこの弾力ある泡になります。洗う内に肌のザラつきがなくなるのがわかります。洗い上がりは全くつっぱらず、肌が柔らかくなり化粧水も馴染みやすいような気がします。
これを使い始めてから、毛穴が目立ちにくく、ニキビもできにくくなりました。角栓が気になる時でも、化粧水で拭き取るだけで除去しやすくなりました。当初の目的以上に地味に気になっていた肌悩みがまとめて解消されて大満足の商品です。
よく見かけるので気になって購入。
最近ニキビが出来にくいなぁと思っていたけど、この洗顔フォームのおかげでした。
敏感肌でも安心して使えるのが嬉しいです。
使い続けていると肌が柔らかくなっていく感覚があります。
角栓に大きな効果はありませんが、肌全体が整った感じがしているので使い続けたいと思います。
商品詳細表
ファンケル アクネケア洗顔クリーム
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ファンケル独自のニキビ防止有効成分でニキビを根本からケア
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やわらかいクリーム泡で肌をしっかり潤しながら毛穴汚れを落とす
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無添加に加え、殺菌成分未使用で敏感肌でも安心
やわらかいクリームとニキビ防止有効成分でニキビの根本をケアしながら肌に潤いを残す商品。肌内部のキメ・バリア機能を整えるだけでなく、外部からの刺激からも守る保湿成分も配合されています。
さらに、無添加＋抗菌剤未使用で肌荒れしやすい敏感肌でも安心してる使えます。
美容にハマってから色々試してファンケルに行きつきました。
まず肌が綺麗になりました。しっかり泡立てて40秒優しく洗ってますがツッパリもなし！
コスパも良いのでしばらくお世話になる予定です！
つっぱり、刺激がない。だけどちゃんと洗えてる感もあり安心。泡立てると濃密泡になるのも嬉しい。
商品詳細表
公式サイトで詳細を見る
なめらか本舗 薬用泡洗顔
なめらか本舗オリジナルの豆乳発酵液が特徴的な洗顔料です。泡には肌荒れやニキビ予防に効果的なビタミンC誘導体を配合、乾燥を防ぎ、透明感あふれる健康肌作りをサポートします。
肌の余分な皮脂を落としすぎないアミノ酸系洗浄成分なので、洗い過ぎることなくツッパリ感を起こしません。
商品詳細表
トランシーノ 薬用クリアウォッシュEX
トランシーノからリニューアル発売された薬用洗顔料。生まれ変わった濃密泡が毛穴汚れをしっかり吸着し、洗うだけで毛穴の目立ちにくい透明感のある肌へ導きます。
また、くすみケア成分が肌をワントーン明るく。毛穴の黒ずみが気になる方にも、くすみがちな肌の方にもおすすめの洗顔料です。
商品詳細表
キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料
「キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料」は乾燥性敏感肌の人におすすめの弱酸性・アルコールフリーの洗顔料です。毎日の洗顔で失われがちな、肌の必須成分「セラミド」を守って洗うので、肌の潤いがしっかり保たれます。
肌荒れを抑える、有効成分のグリチルリチン酸2Kが配合されているので、肌荒れに悩む人にもおすすめです。
商品詳細表
シェルクルール ウィプトソープ
シェルクールから発売されてるソフトタイプの洗顔料。沖縄の海泥と石鹸タイプの濃密な泡が汚れをしっかり吸着し、さっぱり洗い落とします。
きめ細かい泡で肌のキメを整えつつも、洗顔後につっぱることのない使い上がりです。
商品詳細表
ロゼット 40%スーパーうるおいリフトアップ洗顔フォーム
40%モイスチャー成分と天然コラーゲンを組み合わせた洗顔料です。洗顔で失われがちな肌の潤いをしっかり守りながら、汚れを落とし、きめ細かい肌を実現します。
使い心地も肌に優しいソフトな泡で肌に負担をかけずに洗い上げます。
商品詳細表
ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ
美白効果と洗浄効果を兼ね備えた乳酸を配合した、ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ。マンダムが研究を重ねて開発した洗顔料です。
炭酸洗浄泡を採用しており、毛穴の奥までしっかり洗い上げる仕様になっています。無香料・無着色で人体に優しいです。
商品詳細表
ビフェスタ 泡洗顔 モイスト
うるおいに欠かせないヒアルロン酸とコラーゲンをたっぷり配合した、うるおい特化型の洗顔料、泡洗顔 モイスト。美容品メーカー、マンダムの洗顔ブランド、ビフェスタからリリースされています。
炭酸濃密泡仕様なので、洗浄力も申し分ありません。2022年パッケージをリニューアルして登場しました。
商品詳細表
ファンケル ピュアモイスト泡洗顔料
2種類のセラミド配合で肌の潤いを保ちながら余分な皮脂汚れを落とす泡洗顔料です。ポンプタイプでプッシュするだけで使いやすいデザインで毎日ストレスなく使用可能です。
洗浄成分もアミノ酸系で肌に優しく、敏感肌・乾燥肌の方にも比較的安心して使用することができます。
商品詳細表
メラノCC ディープクリア酵素洗顔
タンパク質である皮脂汚れを分解する酵素配合でしっかり肌・毛穴汚れを落とす洗顔料です。汚れを落としながらもビタミンCで肌を潤しながら整えます。
使用感は滑らかな吸着泡、柑橘系の爽やかな香りで毎日ストレスなく使用することができます。
商品詳細表
ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース
毛穴の黒ずみ・ざらつきを弾力のある濃密泡が吸着しながらしっかり落とすことができます。
細かいクレイ配合で洗い終わりもしっとり潤いのある肌に導きます。
商品詳細表
ビオレ ザ フェイス 泡洗顔料 ディープモイスト
たっぷりクリーム泡で、摩擦ゼロで洗顔ができるビオレの洗顔フォーム。弾力のある泡が汚れを吸引するため、落ち切ったような洗い上がりなのにつっぱらない仕上がりが魅力的です。
肌のバリア機能もしっかり守りながら洗顔できる、赤ちゃんでも使えるやさしい処方になっているため、デリケートな肌の方にもおすすめ。
商品詳細表
KANEBO カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ
高い洗浄力と吸着力を誇るモロッコ溶岩クレイを贅沢に高配合した、カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ。カネボウ化粧品が手掛ける洗顔料です。
余分な皮脂を吸着除去して、明るいお肌へと導きます。洗いがありはさっぱりして、とても気持ち良いです。
商品詳細表
SABON(サボン) フェイスポリッシャー リラクシング
[[$説明文（150文字程度）]]
商品詳細表
敏感肌向け洗顔料と普通の洗顔料の2つの違い
ここでは、敏感肌向けの洗顔料と普通の洗顔料の主な違いを解説します。敏感肌向けの洗顔料と普通の洗顔料の主な違いは、以下の2つです。
- アルコールテストやパッチテストが実施されている
- 香料が使われていない
①アルコールテストやパッチテストが実施されている
敏感肌向けの洗顔料は、アルコールテストやパッチテストが実施されています。普通の洗顔料は、テストが実施されていないことが多く、肌への負担が分かりません。
敏感肌向けの洗顔料は、アルコールテストやパッチテストが実施されていますが、すべての肌にトラブルが起きないわけではない、ということを覚えておきましょう。
②香料が使われていない
敏感肌向けの洗顔料には、香料などの添加物が配合されていません。香料は、肌に刺激を与える添加物のひとつです。
香料が配合された洗顔料を使用し続けると、アレルギー反応が現れることもあるため注意しなければなりません。
ちーのコメント
上記の違いを理解しておけば、より自分の肌状態にあった洗顔料を見つけるのにも役立つでしょう。
敏感肌向け洗顔料を使ったおすすめの洗顔方法
ここからは、敏感肌向け洗顔料を使ったおすすめの洗顔方法を解説します。敏感肌向けの洗顔料を使用するときは、以下の3つのポイントをチェックしておきましょう。
- 泡で洗うことを意識する
- お湯の温度に注意する
- 洗顔後の保湿を忘れない
①泡で洗うことを意識する
敏感肌向けの洗顔料を使用するときは、泡で洗うことを意識しましょう。泡を滑らせるようにして洗うことで、肌への摩擦を軽減。
肌に強い摩擦を与えると、赤みや炎症を引き起こす可能性があります。泡で洗うことを意識して、毎日洗顔しましょう。
②お湯の温度に注意する
敏感肌向けの洗顔料を使用するときは、お湯の温度にも注意が必要です。洗顔時に使用するお湯の温度は、32～38℃がおすすめ。
冷たい水を使用すると、毛穴の汚れを落としきることができません。熱すぎるお湯を使用すると、肌に必要な皮脂まで落としてしまう可能性があります。
③洗顔後の保湿を忘れない
敏感肌向けの洗顔料で洗顔した後は、しっかりと保湿しなければなりません。洗顔後はすぐに水分をふき取り、乾燥の進行を抑えましょう。
肌にうるおいが不足し乾燥してしまうと、肌のバリア機能が低下します。そうなってしまった場合も、それを防ぐ場合も、保湿力に優れた化粧水と乳液で肌に水分を閉じ込め、しっかりと保湿しましょう。
ちーのコメント
敏感肌向け洗顔料を使うからこそ、正しい洗顔方法を実践することが大切になります。
敏感肌向け洗顔料を使って赤み・肌荒れのない美肌を手に入れよう
敏感肌におすすめの洗顔料について、詳しく紹介しました。敏感肌向けの洗顔料を選ぶときは、配合されている成分や添加物の有無の確認が大切です。
敏感肌向けの洗顔料を使って、赤みや肌荒れのない美しい肌を手に入れましょう。
ちーのコメント
敏感肌になってしまったら、とにかく優しいスキンケアを心がけましょう。