ヘアスタイルで毎日が変わる。新しい髪型を楽しもう。

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2017.05.09

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サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

サラサラな髪はいつまでも女性の憧れですよね♪健康的な髪を持続させるには地肌の健康が大切だったんです。それにはマッサージが効果がありますよ。サラサラ健康的な髪を手に入れるためでもあるんですが、どんな季節でも地肌をスッキリさせると気持ちいい!今回は、マッサージのやり方やオイルをご紹介します。

地肌マッサージをするとどんな効果がある?

健康的なツヤ髪を維持できる!?

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

地肌のマッサージをすることで頭皮の血行の流れが良くなります。
そうすると、栄養が行き渡って健康な髪になり、サラツヤ髪が期待できます♪

地肌を美しく保つ効果も♪

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

マッサージの効果は他にもいいことがあるんですよ♪
毛穴に詰まった皮脂がオイルなどで浮いてくるので、汚れが取れて地肌が綺麗に維持できるんです。

髪を健やかに!地肌マッサージの方法

仕事の合間にマッサージ♪

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

まず、頭を両手で包み込むように地肌に置き親指はそこで固定します。
そして、円を描くように4本でマッサージします♪
こんな簡単なことですが、地肌のコリもほぐれリラックスできますよ。
爪は立てないようにしてくださいね!

血液の流れに添ってマッサージ

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

何回かマッサージしたら、次は滑らせていきましょう♪
下から上へ滑らすことで、血行が良くなりますよ。
1日5分程度が目安です。

メイク落とし用オイルで地肌クレンジング

STEP1ブラッシングから

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

乾いた髪をブラッシングしましょう♪
ブラッシングをして、余計なホコリを落とし、もつれも無くして、シャンプーなどの時に髪を傷めにくくします。

STEP2オイルをつけてマッサージ

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

500円大のオイルを頭頂部を中心に地肌につけます。
髪の毛につきやすいので、地肌につけるのを意識してくださいね!
指の腹を使って、上から下へ軽く押さえながらマッサージしましょう。

STEP4しっかり流しましょう

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

しっかり落としましょう♪
メイク落とし用のオイルなので、お湯でも簡単に落ちますよ。
その後、シャンプー、トリートメントをします。
頻度は週に1~2回です。

地肌に効果的♪おすすめオイル

色んな事に使えるホホバオイル

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

ホホバオイルは肌の水分を保ってくれますよ♪
化粧乳液の代わりにも使用できるので、顔や体に使える万能オイルなんです。
手に入りやすいので使ってみる価値ありですね!

髪のケアに人気のアルガンオイル

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

モロッコ生まれのアルガンオイル♪
モロッコの方では古くから美容にいいと知られていたんだそうです。
食用もあるそうなのでからだに安心のオイルです。

昔から定番の椿オイル

サラサラ健康的な髪のため♪地肌マッサージで頭皮スッキリ♪

椿オイルは日本で古くから使われていますよね。
ヘアオイルでは一番有名と行っても過言ではないのでしょうか?
しっとり感がオイルを出した時点でもわかるとろみのあるオイルですよ♪

地肌をマッサージして、綺麗を維持しましょう

地肌マッサージは道具もいらずに簡単にできますよね♪
肩こりと同じように頭もこっているんですよ。

血液の流れを良くして、新陳代謝をあげ、毛穴を綺麗にしてあげるときれいな髪が生えてきてサラサラになります。
そこにオイルマッサージのスペシャルケアをたまにしてあげると、完璧♡

ぜひ地肌から綺麗になりましょう。

HAIR
HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

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