あなたもこれでモテモテGIRLに変身！1週間のモテ力UP計画

月曜・火曜：週の始まりに気をつけたいこと

笑顔は絶やさずにこやかに

のんびり楽しかった週末が終わり、また忙しい1週間が始まる週の初めは、笑顔を特に意識して。にっこり笑顔で、忙しい1週間を乗り切りましょう。

姿勢は正しく背筋を伸ばして

週の初めは仕事の事を考えて、憂鬱になりやすいもの。背筋をピンと伸ばすことを意識しましょう。背筋が丸まっていると疲れやすく、見た目も美しくありません。

水曜・木曜：中だるみに気をつけて

プチイメチェンで男性陣の話題になろう

週の真ん中は、中だるみしやすいもの。メイクをほんの少しだけ変えるだけのプチイメチェンでも、印象は大きく変えられます。

指先はいつもそろえておこう

書類を持つ手、パソコンを操作する指先、手の動きは思っている以上に人目につきます。指先はいつでもそろえておくことを意識して、見た目の美しさに華を添えましょう。

金曜：花金はどう過ごす？

仕事の後は積極的に社外交流！

週末が近づく週後半は、仕事が忙しくても自然と気持ちもわくわくしてきますよね。仕事の後は、食事会や習い事など、積極的に社外交流に出かけましょう。

夜遊びはほどほどで切り上げよう

積極的に社外交流とはいえ、夜遊びのしすぎはほどほどに。正体がなくなるほど酔っぱらったり、電車がなくなるまで遊び回るのは、あまりおすすめできません。

土曜日：お休みの日はメンテナンスをしよう

平日にできない家事をまとめてしちゃおう

朝早くから夜遅くまで仕事をしなくてはならない平日は、部屋の掃除や洗濯が滞りがち。週末は平日にできない家事をこなして、お部屋をすっきりキレイにしましょう。

寝過ぎには要注意！

平日は仕事でゆっくり寝られないと、週末はその分、好きなだけ寝ていたいですよね。とはいえ、寝過ぎには要注意。必要以上に寝てしまうとすっきりするどころか疲れてしまいますよ。

日曜日：月曜日に備えよう

予定のない日はゆっくりボディケア

フェイスマスクやむだ毛の処理など、こまめに行ないたいボディケアって意外と時間がかかるもの。予定のない日曜日は、ゆっくり丁寧にボディケアをしてみましょう。

早めの就寝で月曜日に備えよう

楽しい時間って、あっという間に過ぎてしまうもの。月曜日からの仕事に備えて、日曜日の夜は早めの就寝を心がけましょう。

忙しい1週間を丁寧に過ごそう

仕事に追われる平日。のんびりできる週末。毎日できる小さなことを繰り返し続けて行くことでモテ力も少しずつついて行きます。モテるためのベースを意識せずにできるようになったら、自然と所作も美しくなり、異性の目にも魅力的に映りますよ。