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2017.05.08

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もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

地肌が臭うというのはなかなか自分では見つけにくいもの。自分の気づかないところでもしかしたら臭いがしているかも!?そんなのは嫌ですよね。今すぐ改善できるので、地肌の原因と解決方法を知って、さっそく実践してみましょう。

毎日シャンプーしても地肌が臭い!

雑菌が繁殖しているかも!?

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

地肌の臭いは、皮脂や古い角質が酸化して発生します。
また、普段からいる常在菌が皮脂や古い角質を餌にして、異常発生することによる臭いもあるんです。

頭皮にある沢山の皮脂腺も原因

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

体で皮脂腺が多いのはデコルテから上です。
Tゾーンは更に多いのですが、頭皮はその2倍!
だからシャンプーしない日はベタついたり、早速フケが出てきたり、酸化した皮脂の臭いもきつくなってしまいます。

地肌が臭い原因は主に5つ

ホルモンバランスの変化

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

女性ホルモンは、20代後半から30歳までがピークと言われ、そこからは徐々に減少していきます。
減少することで男性ホルモンが増えてしまい、結果、臭いの原因の皮脂量が増えるんですよ。

年齢による変化

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

頭皮もお肌と一緒で、20歳から徐々に老化が進んでいきます。
20代、30代はまだ皮脂分泌が盛んなので、ヘアケアの仕方などで臭いも左右されやすいんです!

肩、首のこりの影響も!?

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

地肌の臭とは無関係に思えますが、実は関係あるのがコリ。
首や肩がこることで頭皮もこってしまいます。
そして新陳代謝も悪くなり、溜まった古い角質が皮脂と混ざり臭いが発生します。

紫外線によるダメージ

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

頭皮にはメラニン色素がありません。
メラニンは、紫外線ダメージから守ってくれる役目をしてくれます。
髪の毛が多少紫外線から守れますが、なかなか難しいのです。
そんなダメージを受けた地肌を守るために、皮脂分泌が盛んになってしまい地肌が臭う原因に!

長時間の帽子や髪を結んでいる

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

春夏秋冬問わず帽子を被っている人は多いですよね。
実は帽子も蒸れてしまい、臭いの原因に。
髪を結ぶのも同じで、皮脂が蒸れやすい状態になっています。

今すぐできる地肌のニオイ改善方法

ストレスをためないで、睡眠も確保!

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

女性ホルモンを増やすには、ストレスを貯めないのが1番!
でも、日々生活していく中で、ストレスなしの生活はなかなか難しいんですよね。
しっかり睡眠をとって、カラダを休ませてあげましょう。

紫外線ダメージを防ごう

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

紫外線に弱い地肌を守るには、帽子やUVスプレーが必需品。
蒸れないように帽子をたまに脱ぐなど通気性をよくしましょう。
帽子に臭いがついてしまって、髪に移ることがあるので、洗濯もお忘れなく。

女性用育毛剤を使おう♪

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

女性用育毛剤は、頭皮環境を整えてくれます。
乾燥やベタつきなどで悩んでいる人は1度試してみるといいですよ♪
お肌に化粧水を塗るように、地肌にも必要なんです。

地肌の臭い対策はシャンプー選びにもこだわろう

自分に合ったシャンプー選び

もしかして自分の頭皮も臭い?地肌が臭い原因と対策を知ろう!

地肌の臭いが気になる場合は、シャンプーが合っていないことが原因の事も。
地肌の強い味方の育毛系シャンプー、頭皮トラブルに打って付けの薬用シャンプーや肌に優しいオーガニック系のものもあります。
その時の状態に合ったものを選べると、地肌の臭いは気にならなくなってるかも!?

自分の地肌を確かめてみて

まずは、自分の地肌の状態を知ることが大切です。
頭皮の臭いに気づいたら、なるべく早めに対処!
後々、もっと大きなトラブル、薄毛などに悩まされる日が来てしまいます。
対処法を実践して綺麗な地肌を維持していきましょう♪

HAIR
HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

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