更新日:2017.03.16
12330

片思いが辛いときにやってみてほしい対処法10選

片思いには、ときめきやドキドキ、辛さ苦しさなどたくさんの感情が入り混じります。 ときには辛いばかりでやめたくなるときだってあるでしょう。 そんなとき、うまく切り抜ける方法を、今回は10個ご紹介します。 実践できそうなものがあれば、ぜひ使ってくださいね。

辛い片思いの対処法

友達に話してみる

自分の中で悶々とした気持ちがあるのなら、何でも話せる友達に聞いてもらいましょう。 声に出してみると案外スッキリするかも。 できれば、話すとポジティブになれる友達を選びましょうね。

 

日記を書いてみる

width='399'

誰にも言えない気持ちは日記に書くのもおすすめ。 どうして辛いのか、どうなりたいのか、紙に書くことで心が整理されます。 状況整理をして客観的に見ると、気持ちが楽になる場合もありますよ。

 

自分に酔ってみる

辛いほど人を好きになれた自分に、思い切り酔いしれてみましょう。 辛くなるほど、涙が出るほど人を好きになることは、誰にでもできるわけではありません。 そんな人に出会えたことに感謝してもいいですね。

 

恋愛漫画を読む

width='399'

恋愛系の少女漫画は、紆余曲折有りながらハッピーエンドに終わるものが多いですよね。 そんなストーリーを読むことで、自分の恋愛にも希望が持てるかも。 また、片思いの辛さだけでなく、ときめきも思い出せそうです。

 

片思いソングを聞く

切ない片思いソングはたくさんあります。 自分の今の気持ちにぴったりな、共感できる曲を探してみましょう。 自分の言葉にならない気持ちを言葉にして聞くことで、気持ちがすっと楽になるかもしれません。

 

自分磨きに徹する

width='399'

片思い期間は自分を高める期間だと捉えて、自分磨きに集中しましょう。 外見や内面を、自分の理想に近づけることを意識して生活してみると、片思いの辛さを忘れられ、自分も高められて一石二鳥です。

 

友達と遊ぶ

width='399'

もしも両想いになったら、彼に時間をとられて友達と会えなくなる!と思って、思い切り友達と遊びましょう。 友達と楽しい時間を過ごしている間は、彼のことは一旦忘れて、恋にとらわれていた自分を解放してあげてくださいね。

 

新しい趣味を作る

新しい趣味を作れば、気が紛れるばかりでなく、新たな自分を発見でき、新しい友人関係が築けるチャンスにもつながります。 片思い中だからと保守的にならず、新しいことにもチャレンジしましょう。

  

告白する

気持ちが伝えられなくて苦しいのなら、思い切って彼に告白しましょう。 想いを胸に秘めておくのが辛いと思ったときが、告白すべきときなのかもしれません。 考えすぎないで、そのままの気持ちを伝えましょう。

 

いかがでしたか?

相手の気持ちが分からない片思いには、辛さがつきもの。
今は両想いで幸せそうに見えるカップルも、最初は片思いからスタートしているはずです。
片思い中は辛さと上手く付き合って、気持ちをコントロールしながら、恋が成就するまでがんばりましょう!

 

HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

消費税法による総額表示義務化(平成16年4月1日)に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。

関連する記事

関連記事はありません。