2143730代女子に捧ぐヘアスタイル集♡ショートからロングまで取り入れやすい髪型カタログ
今までいろいろなことにチャレンジして成功や失敗を繰り返して、自分のスタイルが確立してきた大人女子たち。だからこそ、ヘアスタイルも本当に自分に似合うスタイルを選びたい…。そう思っている30代にオススメのヘアスタイルとアレンジをレングス別に紹介します♡
30代女子にオススメのショートヘア
ふんわりくせ毛風パーマで大人可愛く
佐脇 正徳 | LOAVE AOYAMA（ローヴ アオヤマ）ふんわりしたくせ毛風パーマスタイルもショートヘアなら大人っぽい印象にまとまります。
明るめのヘアカラーで軽く仕上げるのがポイント。ピュアな雰囲気はとても好印象ですよね♪
ナチュラルな王道カジュアルショートボブ
横山 裕司 | Lomaliaどんなスタイルにも合わせやすいナチュラルなショートボブ。
手ぐしで乾かすだけで決まるお手入れ簡単なスタイルは忙しい大人女子の味方です！短くてもアレンジしやすいので、ヘアスタイルで気分を変えたい人にもオススメ！
外国人風のキュートなウエーブヘア
藤田恵子 | BEAUTRIUM 表参道店大人カジュアルが好きな人には、こんな外国人風ウエーブヘアはいかがですか？
コーディネートがシンプルでも、ウエーブヘアだとそれだけでオシャレな雰囲気になれます♪
モードなヘアカラーでスパイスを
溝口優人 | Coast.こんなモードなダークカラーもショートヘアなら取り入れやすいです。
ツヤの出るスタイリング剤で束感をつくってこなれた印象に。人と違った個性を大切にしたい大人女子にピッタリです！
30代女子にオススメのミディアムヘア
前髪は大人っぽく流してフェミニンに
石川 琴允少し重めにつくった前髪をふんわり流れるようにスタイリング。
顔まわりにニュアンスを作って印象的な大人スタイルに。少し暗めなカラーでふんわりスタイルも大人っぽい印象になりますね。
かき上げバングで大人な雰囲気
三木 康平 | the BRIDGE hairsalonかき上げバングは大人な雰囲気抜群！
外国人風の透明感のあるカラーで仕上げてラフにスタイリング。巻きすぎないスタイルがこなれた感じで大人っぽいですよね♪
カジュアル好きにはオン眉がオススメ
カジュアルスタイルがお好みなら、旬なオン眉でトレントスタイルに。
明るめなカラーでも透明感とラフなスタイリングが大人っぽくするポイント。大人っぽくするには抜け感が大切です！
ミディアムにオススメのグレージュカラー
長谷川 龍太 | Tornadoミディアムヘアにぜひオススメなヘアカラーは、ずばり「グレージュ」です!!
少しくすんだこのカラーにするだけでオシャレな雰囲気になれます。暗めに仕上げれば、オフィスでも大丈夫です。
30代女子にオススメのロングヘア
黒髪は実はロングヘアと相性抜群！
Lino**店長 jonny(細田直亨) | Lino** 表参道・原宿黒髪でロングヘアは意外と相性が良いんです♡
ゆるいウエーブで軽さを出せばフェミニンに仕上がるし、お手入れも簡単です。大人の黒髪はちょっとだけ幼い雰囲気をプラスするとバランスが取れるので、前髪ありがオススメ。
ゆるふわカールでどんなスタイルにもハマるロングヘア
淀川 純 | hair salon chouchouこんなゆるふわカールのロングヘアはフェミニンにもカジュアルにもはまる万能ヘアです♪
ONとOFFでスタイルを変えたい働く女性にもオススメのスタイル。
ストレートは透明感のあるカラーで大人に
ストレートのロングスタイルは、一見子供っぽく見られがちですが、透明感のあるカラーリングで大人な雰囲気に仕上げるのがオススメです。
ピュアな雰囲気が女優さんみたいで可愛いですよね。
ロングを軽く見せたいときは明るめグラデーションカラー
桂巻 久美乃 | ALIVE harajukuロングヘアを軽い印象で仕上げたいときはグラデーションカラーはいかがでしょうか？
個性的なスタイルが好きな人にもオススメです。さりげないグラデーションが大人っぽくするポイント。
30代女子にオススメのアレンジヘア
ショート～ボブには簡単ハーフアップがオススメ
冨田 紘史 | 5SCENE(ファイブシーン)アレンジが難しいショートさんは、簡単にハーフアップにするだけで、ぐっと印象を変えれます♪
気分によって三角クリップを使ったり、ヘアアクセを選ぶのも楽しくなっちゃいます！
スカーフでトレンド感をプラス♪ミディアムアレンジ
瀬戸島 容子 | k-two あべのキューズモール店ミディアムヘアにスカーフを編み込むだけで、こんなにオシャレなアレンジに。
編み込むものをいろいろ変えて、バリエーションを楽しみたいですね♡キレイなリボンを編み込むと、華やかなパーティスタイルにもなります。
ロングヘアはすっきりポニーテールで目線を上に
阿部 将明 | theBRIDGE重くなりがちなロングヘアさんには、毛先を軽くウエーブさせたふんわりポニーテールがオススメです。
ヘアゴムを毛束で隠すだけの簡単アレンジ♪時間もかからないし、アレンジが苦手な人でも、取り入れやすいです。
いつものアレンジにクリップでポイントを
tomoya tamada | Freelance_hairartistいつものヘアアレンジにクリップでポイントをつけるだけで、簡単にオシャレな印象にアップグレードできちゃいます！
普段からアレンジする人も、少し物足りないと感じたら足してみてください♡
自分に似合うヘアスタイルは見つかりましたか？
似合うスタイルが見つかると、テンションも上がりますよね♪ぜひ毎日の生活スタイルに合わせて、本当に似合うヘアスタイルを研究してみてください♪
HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。
消費税法による総額表示義務化（平成16年4月1日）に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。
関連する記事
-
40代に似合う韓国ボブ｜若見えと小顔を叶える大人の洗練スタイル
40代になると、髪のボリューム不足やフェイスラインのぼやけなど、ヘアスタイル選びに悩む場面が増えるもの。韓国ボブは、計算された顔周りのカットで輪郭をシャープに見せ、上品な若々しさを引き出してくれる大人世代に最適なスタイルです。40代の魅力を底上げし、日常を美しくアップデートする洗練された韓国風ボブの数々をご紹介します。
更新日：2026.02.2113128 -
40代の面長さんに似合う上品ショート｜若見えを叶えるかっこいい大人スタイル
40代の面長さんにぴったりな、若見えして上品なショートヘアスタイルを紹介します。小顔に見える「ひし形シルエット」や、トレンドの「大人ウルフ」など、縦長感をカバーしつつ洗練された魅力を引き立てるスタイルを厳選。悩み解決とかっこよさを両立したい方は必見です。
更新日：2026.02.0518080 -
コンパクトショートで理想の小顔に♪悩み別のお手本ヘアスタイル集
ボリュームを抑えてタイトに仕上げるコンパクトショートは、小顔効果が抜群。多毛で広がりやすい方や、丸顔・面長などの骨格カバーをしたい方にも選ばれています。耳掛けや襟足の工夫でガラリと印象が変わる、今すぐ真似したいお手本スタイルを悩み別に紹介します。
更新日：2026.02.016151 -
40代・50代の「上品インナーカラー」完全ガイド｜白髪ぼかし・くすみ解消を叶える大人髪カタログ
大人女性の間でも、自分らしさをさりげなく表現できる「インナーカラー」が定番人気となっています。一方で、「派手すぎて痛く見えないか」「おばさんっぽくならないか」と不安を感じる方も多いはず。実は、色選びや入れる場所を工夫するだけで、インナーカラーは顔周りを明るく見せ、白髪を自然にカバーする心強い味方になります。今回は、上品さをキープしつつ、おしゃれを格上げする大人のためのヘアスタイルをご紹介します。
更新日：2026.01.21138652 -
もみれ毛×ショートで横顔美人に！小顔もこなれ感も叶うトレンドスタイル
ショートやボブの可愛さは「もみれ毛（もみあげのおくれ毛）」で決まります。S字に巻いたり、オイルで束感を出したりするだけで、いつものスタイルが劇的に垢抜けますよ。輪郭カバーで小顔効果も抜群な、計算づくのヘアスタイルをご紹介します！
更新日：2026.01.1210480
ヘアスタイルに関連する新着記事
-
40代に似合う韓国ボブ｜若見えと小顔を叶える大人の洗練スタイル
40代になると、髪のボリューム不足やフェイスラインのぼやけなど、ヘアスタイル選びに悩む場面が増えるもの。韓国ボブは、計算された顔周りのカットで輪郭をシャープに見せ、上品な若々しさを引き出してくれる大人世代に最適なスタイルです。40代の魅力を底上げし、日常を美しくアップデートする洗練された韓国風ボブの数々をご紹介します。
更新日：2026.02.2113128 -
セミロングのくびれヘア！韓国風・前髪なし・面長解消のスタイルとオーダーのコツ
韓国風のヨシンモリをはじめ、大人っぽい前髪なしスタイルや面長をカバーするカットなど、セミロングのくびれヘアを詳しく解説します。美容室でのオーダーの伝え方や、アイロンなしでも形になるポイントを参考に、自分に合うスタイルを見つけましょう。
更新日：2026.02.207349 -
ベルボブって何？「結べる長さ」で40代にも似合う大人可愛いヘア
ベルボブとは「結べる長さ」のボブのこと。ボブの可愛さを楽しみつつ、邪魔な時はサッとまとめられる実用性が魅力です。面長カバーや40代の髪悩みにも対応できる万能なベルボブの人気スタイルと、簡単なアレンジ方法をご紹介します。
更新日：2026.02.195470 -
40代に似合うショートレイヤー特集！ひし形シルエットで若見え＆立体感アップ
40代の髪悩みを解決するショートレイヤーを厳選。絶壁解消やリフトアップを叶える「ひし形シルエット」を中心に、ハイライトで立体感を出した垢抜けスタイルを紹介します。自分に似合う「黄金比」を見つけましょう。
更新日：2026.02.1914662 -
ナチュラルロブで叶えるシンプルでおしゃれな髪型特集
背伸びしすぎないのに、どこか目を引く。そんな「ナチュラルロブ」は、扱いやすさとこなれ感を両立したい方にぴったりのスタイルです。毛先の動きやくびれを活かした、自分らしい魅力を引き出す厳選スタイルをご紹介。今の気分にフィットする、飾らないのに洗練された髪型を見つけてください。
更新日：2026.02.195466
