
ボリューム感あるポニーテールで大人髪♡可愛さのヒミツを徹底解説!
忙しい朝もゴム1本で簡単にできるポニーテール。大人女子には無造作なニュアンスのあるポニーテールがよく似合います。ポニーテールはボリュームの出し方が大切なポイント。今回はとっておきのポニーテールのつくり方やアレンジ方法をご紹介します。
ボリュームのあるポニーテールのつくり方!
毛流れをつくる下準備が大切!

ニュアンスとボリュームのあるポニーテールには、ベースづくりが大切。ちょっとしたひと手間で仕上がり具合が変わります。
ボリュームを出すドライヤーのかけ方は?

時間があるときは、ヘアアイロンでハチ周りの髪は波巻きにして、毛先は外ハネにするとベスト。時間がないときは毛先を外ハネにして乾かすだけでもOK!
ポニーテールにボリュームを出す①髪をたゆませる
ポニーテールをしたあとにトップと襟足の髪をたゆませます。トップの髪はルーズにたゆませてボリュームを出しましょう♪
ポニーテールにボリュームを出す②後れ毛をつくる
前髪の端の髪やこめかみ、襟足の髪を後れ毛として引き出します。
ポニーテールにボリュームを出す③スタイリング剤

1日、ボリュームをキープするにはスプレータイプのスタイリング剤がおすすめ。固めるタイプよりもナチュラルな仕上がりになるものを選びましょう。
ポニーテールのつくり方ポイント♪
ポニーテールの結びめはどこにする?
ボリューム感のあるポニーテールをつくるには、アゴともみあげの延長線上の位置で結ぶのがおすすめです♪
後れ毛&サイドの毛はどれくらい?
後れ毛の量はスタイルによって変えるのが◎。失敗しない基本の量は5mm幅ほどの毛束です♪
レングス別!大人女子のポニーテール
【ロング】ローポニーテールがおすすめ♪
長さのあるロングヘアにはローポニーテールが似合います。サイドの後れ毛を残してゆるふわ感を出して♪
【セミロング】ナチュラルなポニーテール
サイドの髪を襟足まで編み込んで、ポニーテールの結びめに巻き付けたスタイルです♪
【ミディアム】毛先にボリュームを出したポニーテール
あらかじめ巻いておいた髪をポニーテールにするだけで、ボリュームのある毛先に。スタイリング剤でしっかりキープしておきましょう♪
【ボブ】オフェロなポニーテール
ポニーテールを結んだあとに後れ毛やトップの髪に質感を持たせた色っぽスタイル。ボブへアの人はぜひ挑戦してみて♡
ポニーテールでボリュームを出す方法
トップの髪のボリュームの出し方
髪束を手にとって結ぶときにブラシを使わずに手ぐしでざっくりとまとめると、トップに自然なボリュームが出ます♪
後頭部の髪のボリュームの出し方
後頭部にボリュームが欲しいときは、結びめは比較的高い位置がおすすめです。トップと同様に手ぐしで結びます。
ボリュームダウンを防ぐスタイルって?
ボリュームダウンを防ぐには、高めの位置でのポニーテールがおすすめです。くるりんぱのあと、ポニーテールをするとよりしっかりとまとまります。あとはスタイリング剤でスタイルをキープしましょう!
一気に華やかになる♡ポニーテールのアレンジ
簡単アレンジ♪結びめに髪を巻く
ローポニーテールの結びめに髪束を巻き込んだ大人の上品スタイル。お仕事ヘアにぴったり!
くるりんぱ×ポニーテールでモテ髪に
くるりんぱを数回くり返して結ぶだけで、格上げポニーテールに。デートスタイルにもおすすめです♡
ボリュームを出すテクでポニーテールをもっとおしゃれに♡
ポニーテールのさまざまなアレンジ方法ご紹介しましたが、試してみたいと思うスタイルはありましたか?ただひとつに結ぶだけではなく、ボリュームやニュアンス、質感を意識したスタイルが最旬のポニーテールです。やり方はとっても簡単ですので、ぜひ挑戦してみてくださいね♪

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