更新日:2020.05.19
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傷んだ髪にすべき最適な自宅ケア法!アナタは正しいケアできてる?

傷んだ髪は周りから見てもあまり良い印象ではありません…。美しい髪を保つには、日々のヘアケアが重要!1ヵ月に1回、2カ月に1回の美容室でのヘアケアも重要ですが、自宅でのケアもすることで傷んだ髪の毛とはもうさよならできるんです!今回は自宅のお風呂場でできるシャンプーやトリートメントのインバスケア方法をご紹介します!あなたも美しい髪を目指しましょう♪

傷んだ髪は切るだけでOKなの?

傷んだ髪の毛はカットだけでは直らない

傷んだ髪はカットするだけでは直りません。正しいヘアケアをしないと、またダメージを受けてしまいます。

 

髪のダメージ別に修復方法は変わる?

どのくらいダメージを受けているかによって、正しい修復方法は変わるもの。髪に合ったヘアケアを試しましょう。

 

軽い痛みならシャンプーとトリートメントがマスト

あまりダメージを受けていないなら、シャンプーやトリートメントを変えてみましょう。ポイントは保湿です!

 

ひどく傷んだ髪を集中補修するならヘアオイル!

パサパサでダメージだらけの髪なら、ヘアオイルで集中補修!髪の内側から美しい状態をつくりましょう。

 

傷んだ髪に縮毛矯正やパーマはNG?

縮毛矯正やパーマは髪が痛む原因

パーマ剤は髪のキューティクルを開き、内側にダメージを与えてしまいます。髪のダメージを悪化させる原因です。

 

ヘアカラーも余計にダメージを与えてしまう

もちろんカラー剤もダメージの元。さらにダメージを与えてしまうから、十分に注意してましょう。

 

傷んだ髪が悪化すると枝毛ができてしまう

傷んだ髪を放置して悪化させると、さらに枝毛ができてしまいます。美しい髪をつくれるように注意してください!

 

きちんとヘアケアすれば縮毛矯正もOK!

もちろん正しくヘアケアをすれば、縮毛矯正をするのもOK!ただし、ダメージが気になるときは避けておきましょう。

 

傷んだ髪の毛はカットするのがマスト

髪のダメージを直すのには時間がかかる

髪は美しい状態に戻るまで時間がかかってしまいます。そのため、地道に手入れしなければなりません。

 

一度リフレッシュするためにカットしよう

髪が傷んでいるならまずはカット!これ以上ダメージを悪化させないようにしてください。

 

新しく生えてきた髪を手入れしておこう

新しく髪が生えてきたらダメージを与えないように!最初から美しい状態に仕上げることを意識しましょう。

 

傷んだ髪を美しく修復する方法は?

まずはヘアサロンでキレイにカット!

美しく修復するならヘアサロンがマスト。セルフカットではどうしても限界があるものです。

 

コンディショナーはシャンプーの前にも使おう

ヘアケアならコンディショナーはシャンプーの前後!切る前にも保湿してあげましょう。

 

濃密トリートメントとホットタオルでヘアケア

濃密トリートメントで保湿成分をたっぷり入れたら、ホットタオルでじんわりと馴染ませてあげましょう♪

 

ヘアオイルは髪の下半分に馴染ませよう

ヘアオイルを使うなら、髪の下半分がマスト。たっぷり馴染ませて美しい髪に仕上げましょう♪

 

傷んだ髪を戻すなら毎日のヘアケアを心がけよう!

「あの人はどうやってサラツヤな髪をキープしてるの?」髪を美しく保つためには、毎日のヘアケアが欠かせません。傷んだ髪をしっかりと補修して、サラツヤ髪を目指しませんか?この記事を参考jにして、あなたも美しい髪をつくりましょう♪

 

HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

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