湿気に負けない髪づくりのポイント!湿気に弱い髪のヘアケア~スタイリングのコツ
髪質は個人によって異なります。自分の髪質に合ったスタイリング剤やシャンプーを使っていますか?自分の髪質を知らずに使い続けることで、髪が傷んでしまう可能性があります。傷んだ髪は湿気に弱く、広がりやすくなります。そこで、今回は傷んだ髪を回復させるためのポイントをいくつかご紹介します♪
傷んだ髪ほど湿気に弱い?
髪の毛がまとまらない!
梅雨や台風の季節は、雨が続いて髪のスタイリングが難しいですよね。朝のきちんとしたヘアスタイルも、夕方にはくしゃくしゃになってしまいます。その原因は、髪が傷んでいるからなんです。
どうして傷んでいると湿気に弱い?
傷んでいる髪は、キューティクル(髪の表面の保護層)が傷ついています。そのため、湿気が髪の中に入り込みやすくなってしまいます。湿気が髪に浸透すると、髪の毛が膨らんでまとまりにくくなり、広がってしまうのです。
髪の毛が傷んでしまう原因は?
髪が傷んでしまうのは、カラーリングやパーマ、アイロンなどの使用にも原因があります。オシャレを楽しむ女性には、多少の犠牲もつきものかもしれませんね。
しっかりヘアケアで健康な髪に!
どんな方法があるの?
健康で美しい髪の毛は、サラサラでツヤとコシがあり、憧れの的ですね!そのような髪になるためには、適切なヘアケアが必要です。正しいシャンプーやトリートメント、アウトバスケア、髪の乾かし方などが重要なポイントとなります。
正しいシャンプーの方法とは?
健康な髪になるためには、ただ普通に洗うだけでは不十分です。シャンプーする前に、ブラッシングで髪のごみや絡まりを取り除きましょう。また頭皮をマッサージしながら、髪全体をしっかり濡らします。そして適量のシャンプーを頭皮にのせ、マッサージしながら泡立てます。しっかりとすすげば終了です。
トリートメント方法は?
髪の水気を軽く取り、少量のトリートメントを毛先から根元になじませます。約5分放置し、手で洗い流します。すすぎ過ぎには注意しましょう。髪がしっとりするまでトリートメントを行うことで、良い結果が期待できます。
高温アイロンと冷風でスタイリング
高温でスタイリング!
高温のヘアアイロンは傷んだ髪には避けた方がいいと思われがちですが、実は一気にスタイリングする方が髪へのダメージは少ないんです。逆に低温でじっくりスタイリングすると髪が傷むことになります。
ドライヤーの冷風を上手に使って!
ヘアアイロン使用後に、ドライヤーの冷風機能を上手に利用すると、髪の毛にこもった熱を取り除き、キューティクルを引き締めることができます。さらに、ヘアアイロンで作り上げたサラサラ感を長持ちさせることもできますよ。
ヘアアイロンを使う時の注意!
ヘアアイロンを使う際は、よく乾いた髪に使用しましょう。また、サラサラのストレートを作りたい場合は、コームを使って絡まりを取り除きながら行うのが重要です。
スタイリング剤で髪型キープ!
用途に合わせたものを
スタイリング剤を使えば、ヘアアイロンの使用時に髪のダメージを最小限に抑えることができます。ストレート用やカール用など、ヘアアイロンに合わせたスプレーを選ぶとさらに効果的です。
ケアとスタイリング方法で生まれ変わる!
湿気の多い時期のスタイリングは悩ましいものですが、適切なシャンプーやトリートメント方法、そして乾かし方やスタイリング方法によって、ぼさぼさで広がった髪の毛を改善できます。日々のケアを大切にして、湿気の時期を乗り越えましょう。
HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。
消費税法による総額表示義務化(平成16年4月1日)に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。
関連する記事
-
40代・50代の「上品インナーカラー」完全ガイド|白髪ぼかし・くすみ解消を叶える大人髪カタログ
大人女性の間でも、自分らしさをさりげなく表現できる「インナーカラー」が定番人気となっています。一方で、「派手すぎて痛く見えないか」「おばさんっぽくならないか」と不安を感じる方も多いはず。実は、色選びや入れる場所を工夫するだけで、インナーカラーは顔周りを明るく見せ、白髪を自然にカバーする心強い味方になります。今回は、上品さをキープしつつ、おしゃれを格上げする大人のためのヘアスタイルをご紹介します。
更新日:2026.01.21130744
-
伸ばしかけ前髪の「邪魔!」を可愛く。目の下・鼻先でも垢抜けるアレンジまとめ
前髪を伸ばす過程で多くの人が挫折する「目にかかって邪魔」「野暮ったく見える」という悩み。諦めて切ってしまう前に、今の長さを活かした垢抜けセットを試してみませんか?大人世代に似合う清潔感のあるまとめ方から、トレンドの流しバング、崩れにくいピン留めまで。うっとおしい時期を楽しく乗り切るための、長さ別・スタイル別アレンジをお届けします。
更新日:2026.01.1630387
-
切りっぱなしボブはレイヤーで垢抜ける。360度美シルエットなスタイル見本帳
切りっぱなしボブにレイヤーをプラスすれば、「重たく見える」という悩みを解消して一気に垢抜けた印象に。顔まわりの動きや前髪あり・なしで、小顔効果も大人っぽさも自由自在です。360度どこから見ても美しい、あなたに似合う理想のスタイルを見つけましょう。
更新日:2026.01.1222092
-
【パープルブラウン】で大人かわいい透明感!ブルベ・イエベ別の似合わせや色落ちも紹介
艶やかな透明感で大人女子に人気の【パープルブラウン】。日本人の髪特有の黄みを抑える効果があり、肌を白く綺麗に見せてくれる優秀カラーです。気になるブルベ・イエベ別の似合わせ方や、色落ち後の変化も詳しく解説します。自分にぴったりのパープルブラウンで、おしゃれをワンランクアップさせましょう!
更新日:2026.01.058585
-
アラサーのミディアム髪型|カットだけでおしゃれ&手入れが楽な小顔ヘア
落ち着いた色気を叶えたいアラサー世代に。手入れが楽なミディアムヘアを厳選しました。カットだけでおしゃれに決まるスタイルから、さらに時短を叶えるパーマまで。忙しい大人女子の悩みを解決するスタイルをチェックしてください。
更新日:2026.01.045842









