【30代女性のための簡単ヘアアレンジ】ミディアムの忙しいママも毎日綺麗に♡

アレンジ前にこれだけ！仕上がりが劇的に変わる2つのコツ

ヘアアレンジを始める前に、ほんの少し準備をするだけで、仕上がりのクオリティと持ちが格段にアップします。ぜひ試してみてくださいね。

• 1. 軽く巻いておく
  時間があれば、ヘアアイロンで髪全体を軽く巻いておきましょう。このとき、毛束ごとに内巻きと外巻きを交互に繰り返す「ミックス巻き」にすると、髪に立体感が出て、アレンジのベースがぐっとおしゃれになります。全部きっちり巻く必要はなく、ランダムで大丈夫です。
  

  大平秀剛 / bridge

• 2. スタイリング剤を馴染ませる
  手のひらにヘアオイルやバームを薄く伸ばし、髪全体（特に毛先）に馴染ませておきましょう。髪のパサつきを抑え、まとまりとキレイな束感を作ってくれます。
  

ゴムだけで完成！基本の簡単ポニーテールアレンジ

くるりんぱポニーでシンプルに

美容師 HIRO

サイドの髪を残して後ろでポニーテールを作り、くるりんぱしましょう。次にサイドの髪をねじってくるりんぱしたところに入れ込み、一緒に結んで完成です。くるりんぱが可愛いポニーテールアレンジに♡

前髪なしで大人っぽく

三好 佳奈美／Baco.（バコ）

サイドの髪を少しだけ残して残りは一緒に結ぶポニーテールアレンジ。おでこがみえることで顔周りもハッキリし、明るい印象になりますよ。ルーズに結ぶことでおしゃれさもアップ♡

ひと手間でこなれ感たっぷり

小林 カナ／Bice 渋谷【ビーチェ】

キレイめを目指すなら。髪を結んだゴム部分に少量の髪束を巻きつけるだけで、なんだからエレガントな後ろ姿へと変身。全体を軽く巻いておき、トップと耳にかかる部分はほぐしてエアリー感を出すのがポイントです。

短めミディアムでもOK！こなれローポニー

ina／k-two kyoto

肩につくくらいの短めミディアムでも、可愛いポニーテールができますよ♪全体をキツめに巻いておくと、ゆるふわな動きが出てかなりGOOD。束ねきれなかった襟足の髪はわざと残しておけば、こなれたルーズ感を促進させます。

こなれ感UP！おしゃれなアップスタイルアレンジ

ここでは、結婚式などのお呼ばれにも使える、上品なアップスタイルのまとめ髪をご紹介します。

メッシーバンは１分でできるこなれアレンジ！

山田涼一／HAIR MAKE Ash 祐天寺

忙しい朝でも１分あれば簡単にできるメッシーバン。少し後れ毛を出すことでこなれ感を演出できます。

三つ編みシニヨンで上品に

東海林翔太

トップの髪をとってくるりんぱします。それを二つに分けたら三つ編みをしてゴムで結んだら根元に持っていきピン留めすれば完成です。毛束は引きだしてあげることでボリュームもでますよ♡

ヘアアクセサリーでゴージャスに

東海林翔太

トップの髪をくるりんぱしたら、残りの髪も一つにまとめさらにくるりんぱします。その毛束を根元に持っていきピン留めすれば完成です。ゴールドのヘアアクセサリーがゴージャスな印象に♡

オフィスにも◎きれいめハーフアップアレンジ

ハーフアップくるりんぱで上品に

中村香奈子

トップの髪を斜めにくるりんぱしたら、その毛束と反対側の髪を取ってさらにくるりんぱします。それだけでこなれ感あるアレンジに。三角クリップを使うことでさらにおしゃれになるのです。

サイドくるりんぱで大人っぽく

HARUNA／GO TODAY 福岡天神店

髪をサイドに持っていったら、上下に分けてその髪をくるりんぱするだけ。簡単なのに大人おしゃれなヘアアレンジになりますよ♡ 忙しい朝でもくるりんぱするだけならママも挑戦しやすいですよね。 

（応用編）編み込みをプラスして華やかアレンジ

編み込みポニーアレンジ

宇渡 裕一／Lillie hair&spa

髪を上下、左右4つにブロッキングし、上部の2ブロックをそれぞれゆるっと編み込みに。下部の髪とまとめて結び、くるりんぱ。あとは後れ毛や毛先を巻いてあげるだけで完成です。

忙しい朝もママだって可愛く♡

新谷 朋宏／sorte

なにかとバタバタしてしまう朝ですが、ママだって可愛いヘアアレンジをしたいですよね。パパッとでもいいからヘアアレンジをしてみると、自分自身もきっと気分がアガるはず！さっそく明日から実践して「今日のママ、なんだか可愛いー！」って子供に言わせちゃいましょう♡

ヘアアレンジのアイディアが欲しい方は、『簡単ミディアムヘアアレンジ！不器用さんでもできるお洒落スタイル35選』もチェックしてみてくださいね。ミディアムヘアのアレンジ方法がたくさん紹介されていますよ♡