【30代女性のための簡単ヘアアレンジ】ミディアムの忙しいママも毎日綺麗に♡

手軽にオシャレになれる♡便利なまとめ髪アレンジ

メッシーバンは１分でできるこなれアレンジ！

山田涼一／HAIR MAKE Ash 祐天寺

忙しい朝、でもちょっとした工夫でオシャレを楽しみたい30代のママたちへ。たったの１分で完成する「メッシーバン」は、ゆるふわな雰囲気の救世主。束ねた髪から少しだけ後れ毛を引き出すだけで、さりげないこなれ感が手に入るんです。毎日のルーティンに、この簡単アレンジをプラスして、日常をもっと魅力的に過ごしませんか♡ 

編み込みポニーアレンジ

宇渡 裕一／Lillie hair&spa

髪の毛を手軽にアレンジして、ちょっとしたお出かけにもピッタリのスタイルを手に入れたいですよね？「編み込みポニーアレンジ」は、そんなあなたの強い味方！まず、髪を上下、左右の4つに分けてブロッキング。上部の2つのブロックは、ゆる〜く編み込んでいきます。その後、下部の髪と一緒に結び、お馴染みのくるりんぱを実践。最後のフィニッシュとして、後れ毛や毛先を巻くだけ。これで、あなたも簡単におしゃれな髪型の完成！ 

ヘアアクセサリーでゴージャスに

東海林翔太

トップの髪をくるりんぱでまとめ、その後、残りの髪も一つにしてさらにくるりんぱ。その毛束を根元に持っていき、しっかりとピン留め。ここでのポイントは、ゴールドのヘアアクセサリーをプラスすること。これだけで、あなたの髪型は一気にゴージャスな雰囲気に変わります♡ 

三つ編みシニヨンで上品に

東海林翔太

トップの髪を取り、くるりんぱでまとめます。その部分を二つに分け、三つ編みを施します。編み終わったらゴムでしっかりと結び、毛束を根元に持っていきピンで固定。ここでの小技として、毛束を少し引き出してあげることで、よりボリューム感を出すことができるんです♡このアレンジは、特別な日やちょっとしたお出かけにもぴったり。簡単な手順で、あなたも上品な美しさを手に入れてみませんか？ 

誰でもできちゃうくるりんぱアレンジ

ハーフアップくるりんぱで上品に

中村香奈子

トップの髪を斜めに取りくるりんぱでまとめます。次に、その毛束の反対側の髪を取り、さらにくるりんぱ。この２ステップだけで、あなたの髪は一気にこなれた雰囲気に変わります。さらに、三角クリップをアクセントとして使うことで、シンプルながらもおしゃれなアレンジが完成。 

サイドくるりんぱで大人っぽく

HARUNA／GO TODAY 福岡天神店

髪をサイドに寄せ、上下に分けます。そして、その髪をくるりと一回転させて固定するだけ。それだけで大人っぽく、そしておしゃれなヘアアレンジの完成です。忙しい朝の準備でも、この「くるりんぱ」なら短時間でサッとできるので、多忙なママたちにもおすすめ。 

くるりんぱポニーでシンプルに

美容師 HIRO

サイドの髪は残しておき、その他の髪を後ろでポニーテールにまとめます。そして、そのポニーテール部分をくるりと一回転させて「くるりんぱ」の魔法をかけます。さらに、残しておいたサイドの髪をねじりながら、先ほどの「くるりんぱ」部分に巻き込んで一緒に結びます。これで、シンプルながらも個性的なポニーテールの完成！ 

簡単＆垢抜けゆるふわポニテアレンジ

前髪なしで大人っぽく

三好 佳奈美／Baco.（バコ）

サイドの髪をちょっとだけ残し、その他の髪をまとめてポニーテールアレンジ。おでこをしっかり見せることで、顔のラインがクリアになり、フレッシュで明るい印象を与えることができる点です。さらに、ポニーテールをルーズに結ぶことで、カジュアルながらも上品な雰囲気を醸し出します。このアレンジは、シンプルだけど、その中にも女性らしさや大人の魅力が詰まっています。 

ひと手間でこなれ感たっぷり

小林 カナ／Bice 渋谷【ビーチェ】

キレイめを目指すならこちらを参考に。髪を結んだ後、ゴム部分を隠すように少しの髪束を巻きつけることで、一気に上品な雰囲気に。この小技一つで、後ろ姿もぐっとこなれた感じになります。髪全体を軽く巻くことで、より女性らしい柔らかさをプラス。特にトップ部分や耳周りの髪は、ほぐすことでエアリーな印象を強調。

ボブならルーズ感を際立たせて

ina／k-two kyoto

ボブスタイルでも、ポニーテールの楽しさを味わいたいですよね。短めの髪でも、ちょっとした工夫でポニーテール風のアレンジが楽しめます。まず、髪全体をしっかりと巻くことで、髪にふんわりとした動きをつけます。ここがポイントになるんです。髪を束ねる際に、襟足の髪を意図的に少し残しておくことで、抜け感のあるルーズな雰囲気を作り出します。このルーズ感が、ボブの魅力を一層引き立ててくれるのです。ショートヘアだからといって、アレンジの幅が狭いわけではありません。ちょっとしたテクニックで、新しい自分を発見できるかもしれませんよ！ 

忙しい朝もママだって可愛く♡

新谷 朋宏／sorte

朝の時間は限られていて、ママたちにとっては一日のスタートダッシュの瞬間。でも、だからと言って自分を疎かにしたくない。少しの工夫で、毎日のヘアアレンジが楽しみに変わるかもしれません。たった数分でできる簡単なアレンジを取り入れるだけで、気分も一新。自分を磨く時間は、自分自身への小さなご褒美。そして、子供たちが「今日のママ、なんだか可愛いー！」と言ってくれる瞬間は、何よりの幸せ。毎日のルーチンに、ちょっとしたアレンジをプラスして、新しい自分を発見してみませんか？

ヘアアレンジのアイディアが欲しい方は、『簡単ミディアムヘアアレンジ！不器用さんでもできるお洒落スタイル35選』もチェックしてみてくださいね。ミディアムヘアのアレンジ方法がたくさん紹介されていますよ♡