更新日:2017.05.21
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もう一度熱い心を呼び覚ましたい!マンネリ気味な夫婦生活を解消する方法

夫婦生活が長くなればなるほど男と女を意識しなくなり、どうしてもマンネリ化しがちですね!つきあった頃のように、もう一度熱い心を呼び覚ましたい方必見!マンネリ気味な夫婦生活を解消する方法をご紹介します。ぜひ明日から取り入れてマンネリ防止に役立ててくださいね☆

夫婦生活のマンネリ解消法

寝室のリネン類を変える

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寝室の模様替えをして夫婦生活のマンネリを防ぎましょう。
寝室はあまり他人が入る場所ではないので、意識せずずっと同じようなリネンのままという人も多いのではないでしょうか。
風水では、白、花柄、ピンクがラッキーカラーと言われているのでその色を取り入れてみるのもよいでしょう。
あまりにもあなたの趣味で固めてしまうと、夫がリラックスできないなんてこともあるので、旦那さんと話あって二人で決めてみてくださいね。
また部屋にカーテンがある人は、カーテンを変えるのも一つの手です。
リネン類を変更したら、アロマキャンドルやクラシックジャズなどで雰囲気を演出するのも効果的ですよ!

 

ヘアスタイルを変える

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髪型に変化をつけたいとヘアスタイルを少しだけ変えてみても、夫はなかなか気づいてくれないなんてことありませんか?夫婦生活のマンネリには、大胆なヘアスタイルの変更が効果的です。
ずっと黒髪だった人が、明るい色にカラーリングするのもいいですね!逆に明るめの色だった人が黒髪にすると印象もガラリと変わり夫もすぐに気がつくはず。
ロングが多くてショートにしたら、うなじが見えてセクシーになったりしますね。
また、メイクをあまりしない人は、メイクをしてみるのも◎。
あなたが変化したことで、夫につきあった当初の新鮮な気持ちを思い出してもらえるようにヘアスタイルを変えてみましょう。

 

香水をつけてみる

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夫婦生活のマンネリ防止には、香水が効果的です。
既に使っているという人は、香りを変えてみましょう。
まだ使っていない人は、アナスイの「アナスイ」は華やかな香りが楽しめ、「スイドリームス」はエキゾチックなバニラが楽しめるので、この2つをおすすめします。
つける場所は、首筋などはなるべく避けて、膝の裏や肘の内側につけるようにしましょう。
香水で嗅覚を刺激して、夫をドキッとさせてくださいね。
「香水つけたの?」と聞かれて恥ずかしい人は、「シャンプー変えたの」と言ってはぐらかしてみてもいいでしょう。

 

セクシーなファッションをする

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夫婦生活のマンネリを防ぐためには、視覚を刺激するのも一つの手です。
家にいる時はいつもジャージもしくはジーンズが多いという人は、あえてスカートをはいたり、胸元が少し開いている服を着たりするのも効果的です。
また、室内着にショートパンツを履いて太ももを見せるのも◎。
夫は妻がいつもと違う服装をしたりすると、新鮮な気持ちを思い出したり嫉妬したりするようです。
セクシーなファッションが苦手という人は、お風呂あがりにパジャマをすぐ着ないで、バスタオルを巻いてリビングをウロウロしてみるのもいいですよ♪

 

外出した時は甘える

家の中では、妻が主導権を握っていても、一歩外にでたら夫に甘えてみるというのも夫婦生活のマンネリに効果が見込めます。
妻の性格のギャップで、夫はドキッとするでしょう。
夫は、自分を立てて欲しいと思うタイプが多いので、人前ではあなたを尊敬していますというのをアピールしましょう。
そして買い物や外食の時さりげなくあなたから手をつなぐのも効果的です。
ボディタッチが少ないと自然と夫婦の営みも減ってくるもの。
意識して夫に触れるように心がけてみましょう。

 

セクシーな下着を一緒に買いに行く

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夫婦生活のマンネリ防止には、刺激も必要です。
付き合っている頃は、下着も勝負下着を買ったり、何種類もセクシーな下着があったりしましたね。
夫婦になると下着がおざなりになりがちです。
夫を少し刺激するためにも、たまには一緒に下着を買いに行ってみませんか?通販で、「こんなのもいいよね!」と二人で選ぶのもおすすめです。
夫に妻がこれを着けたらどうなるのかイメージさせるのが作戦です。
セクシーな下着を身につけて夫を刺激しましょう。

 

視覚・嗅覚も刺激して!

夫婦生活のマンネリを防止するには、夫の視覚や嗅覚も上手に刺激するのが効果的です。
それと同時に、夫を褒めたり、頼りにしたり、甘えたり・・・。
付き合った当初の熱い気持ちを思い出させるように、もう一度ドキドキしましょう♪

 

HAIR編集部

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