更新日:2026.03.05
35753

面長さんに似合うミディアムヘア&前髪アレンジ!大人かわいい美シルエットの作り方

面長コンプレックスでお悩みの方必見!今回は、面長さんに似合うミディアムヘアから、前髪あり・なし別のアレンジ、人気のくびれスタイルまで幅広くご紹介します。「ミディアムにすると顔が長く見える…」というお悩みも、美シルエットを活かした大人かわいいスタイルで解消しちゃいましょう♡

クールな印象の面長さん。ミディアムで大人かわいいヘアにする秘訣は?

面長さんの特徴とは?

顔がほっそりとしてクールな美人顔が面長さんの魅力ですが、大人っぽくではなくかわいく見られたいという人も多いはず。顔の横幅に比べ、目からアゴまでの縦ラインがすっきりと長いのが面長さんの特徴です。

 

面長ミディアムに似合うヘア

面長さんの縦ラインを和らげるには、視覚的に「横幅」をプラスするのがポイントです。ミディアムヘアなら、サイドの髪にふんわりとしたボリュームを持たせやすく、理想的な卵型シルエットに近づけることができます。

 

面長ミディアムには前髪を!

面長ミディアムをかわいく、かつ小顔に見せる強力な武器が「前髪」です。おでこを隠して顔の縦の面積を短く見せることで、グッと親しみやすくキュートな印象を与えられます。お悩みの方は、まず前髪のバランスから見直してみるのがおすすめです。

 

顔周りの動きで横幅アップ!面長さんに似合うふんわりミディアム

内巻きフェミニンミディアムで似合わせ!

あご周りを優しく包み込むような内巻きカールスタイル。面長さんに似合わせるコツは、毛先だけでなく耳周りにもふんわりとしたボリュームを出し、横のラインを強調することです。

 

面長に似合う!ひし形ミディアム

耳横にボリュームを持たせ、首元でキュッと締まる王道の「ひし形シルエット」。視線が自然と横に誘導されるため、面長カバーに絶大な効果を発揮します。女性らしい柔らかさも引き立つモテスタイルです。

 

くびれミディアムボブで似合わせ!

あえて重心を少し上に設定したミディアムボブ。耳下でくびれを作ることでトップのペタンコ感を防ぎつつ、顔全体のバランスをリフトアップして見せてくれるため、面長さんによく似合います。

 

無造作ウェーブで顔回りに動きを

カジュアル派におすすめなのが、全体に動きをつけた無造作ウェーブ。顔回りにランダムなカールが重なることで、直線的なフェイスラインがぼやけ、ふんわりと優しい雰囲気に仕上がります。

 

顔周りレイヤー×透け感バングの絶妙バランス

目の上ギリギリのシースルーバングで額の面積を抑えつつ、頬骨のラインで外へ向かって流れるようにカットされたサイドバング(顔周りレイヤー)が最大の特徴です。この頬横のフェザーライクな動きが視線をスッと横に誘導し、面長さんの間延び感をピンポイントで解消。毛先の軽やかなカールと重なって、透明感のある大人かわいい雰囲気を引き出してくれます。

 

ウルフ風ミディアムで横幅をメイク!

顔まわりにたっぷりと段を入れたウルフ風ミディアム。顔まわりの毛を外側に流す(リバース巻き)ことで横幅が生まれ、面長さんにぴったりハマります。シャープになりすぎないよう、柔らかな質感でスタイリングを。

 

顔まわりを外巻きカールで似合わせ!

面長さんはトップにボリュームを出しすぎると縦長感が強調されがち。でもペタンコは避けたい!という時は、顔まわりの毛を外巻きにして横幅をしっかり確保しましょう。これで全体のバランスが綺麗に整います。

 

面長さんに似合うヘアアレンジ

ミディアムの長さを活かした編み込みアレンジ。面長さんなら、髪を片側に寄せる「サイドダウン」がおすすめです。アシンメトリーなシルエットを作ることで視線を散らし、縦の長さをカモフラージュできます。

 

ミディアムボブなら、重心を下げる「Aラインシルエット」がおすすめ

重めのAラインボブ

面長さんが少し短めのミディアムボブにするなら、毛先に厚みを残したAラインが正解。フェイスラインからあご下にかけてボリュームが出ることで、顔の下半身の余白を自然にカバーしてくれます。

 

くせ毛風Aラインボブ

ベースはAラインにしつつ、表面にくせ毛のような軽やかな動きをつけたスタイル。毛先のランダムなハネ感が視線を横に広げてくれるため、面長さんでもバランスよく決まるミディアムボブです。

 

面長ボブのアレンジヘア

面長さんのハーフアップは「サイドの後れ毛」が必須。こめかみや耳前に後れ毛を引き出し、コテで横に広がるように巻くことで、顔の面積を狭く見せつつ横幅を足すことができます。きっちり結ばずラフに仕上げましょう。

 

面長さんの印象を左右する!ミディアムに合わせる前髪デザイン

ワイドバングで似合わせ!

目尻より外側まで前髪を作る「ワイドバング」は、物理的に顔の横幅を広げて見せてくれる面長さんの救世主。少し隙間を作って肌を見せることで、重たくなりすぎず今っぽい抜け感が出せます。

 

重めフルバングで顔の縦幅をカバー!

顔の縦幅をしっかり削りたいなら、隙間を作らない重ための前髪がおすすめ。眉毛が隠れるギリギリの長さで切り揃えることで、目力がアップし、顔全体をキュッとコンパクトに見せてくれます。

 

ストレートヘアにも前髪あり!

面長さんが苦手意識を持ちやすいストレートのミディアムも、前髪を作れば解決。ストンとした縦のラインに前髪で横のラインを差し込むことで、面長感を打ち消し、清楚でピュアな魅力を引き出せます。

 

長めバングで似合わせ!

子どもっぽくなるのが苦手な方は、目にかかる程度の長めバングがおすすめ。おでこを隠しつつも、毛先をサイドにスッと流すことで大人っぽい色気が漂います。頬骨もカバーできて一石二鳥です。

 

前髪なし派は「チークライン」で横幅を出すのが正解

大人っぽく「前髪なし」にしたいけれど、面長が強調されないか心配…。そんな方は、前髪をチークライン(頬骨のあたり)で外側に流すスタイルがおすすめです。根元をふんわり立ち上げてサイドに横幅を持たせることで、おでこを出しても縦の長さを自然にカバーできます。ひし形シルエットの効果で、色っぽさと小顔見せを両立できる優秀ヘアです。

 

前髪アレンジはくるん!がかわいい

いつもの前髪に変化をつけたい時は、マジックカーラーやコテでふんわりと丸みをつける「くるん前髪」に。顔まわりに曲線ができることで、面長さんのシャープな印象が和らぎ、愛らしさが倍増します。

 

面長さんだってかわいくなれる!似合うミディアムを見つけよう

クールなイメージを持たれがちな面長さんですが、「横幅のボリューム」と「前髪のバランス」を意識してミディアムヘアを作るだけで、ぐんとかわいく柔らかな印象にチェンジできます。自分の好みに合ったスタイルを取り入れて、面長を活かした大人かわいいヘアを楽しんでくださいね。

 

HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

消費税法による総額表示義務化(平成16年4月1日)に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。

関連する記事