目指せサラ艶ヘア！自宅でできる髪の毛のスペシャルケアHOW TO

丁寧なケアで自宅でもサロン並みの仕上がりに

自宅でサロン並みのケアは可能？

多くの女性たちのヘアケアを手掛けている美容師さんからの情報。
自宅で髪をきちんと洗えていない、またはキューティクルを傷つけてパサつかせてしまう…という人が、実は非常に多いのだそうです。

正しいケアをマスターしよう！

シャンプー前の丁寧なブラッシングや洗浄、正しいすすぎに乾かし方を実行すれば、サラ艶髪も夢ではありません。
この際ヘアパックや頭皮マッサージの方法もマスターしてしまいましょう！

まずはシャンプーの正しい方法をマスター

シャンプーの順番をおさらい

1. シャンプー前にブラッシングをし、地肌からホコリを浮かせます。
2. 頭皮をよく濡らしてシャンプーを泡立ちやすくします。
3. 手のひらで泡立てたシャンプーで、頭皮をマッサージするように洗います。
4. 洗いにくい後頭部から首の後ろにかけては、特に念入りに。

きちんとすすいで乾かす！

頭皮に直接シャワーヘッドをつけ、地肌からすすぎます。
地肌にシャンプーが残るとベタつきの原因になるので要注意！乾かす際も髪の根元から。
キューティクルに沿って上から乾かします。

商品選びで気をつけたいこと

できればサロン御用達の天然植物由来のアミノ酸系で、低刺激なシャンプーを使うとよいでしょう。
市販のものよりやや高級なサロンの商品は、ネットショップでの購入がお得です♪

本当に効果的なヘアパックの方法

タオルドライをしっかりと

プロの美容師さんによると、髪に水分が残ったままではトリートメントの成分が髪の内部に浸透せず、ヘアパック効果が期待できないとのこと。
タオルで髪を軽く押さえるように、しっかりと水分を取り除きましょう。

トリートメントは毛先を中心に

トリートメントは頭皮を避け、毛先を中心に。髪全体の半分くらいにつくようにすればOKです。
毛根からつけると髪がぺシャンとし、スタイルがキマらなくなってしまいます。

ヘアパックに有効な2つの用品

トリートメントをつけたらホットタオルで髪全体を覆い、上からシャワーキャップを被ります。
これは熱で温めることでキューティクルを開かせ、髪の内部へ有効成分がより浸透しやすくなるためです。
そのまま10分～15分間待ってから、よくすすぎましょう。

頭皮マッサージで健康的な髪に♪

自宅でできるマッサージの方法

まずこめかみから髪の生え際全体を両手の指の腹で押さえて、頭皮を上下に動かします。
次に頭頂部に向けて円を描くように。
親指を首の付け根に置き、他の指を使って、側頭部も上下にマッサージしてください。

オイルマッサージでクレンジング♡

オイルを使って頭皮をマッサージをした後は、シャンプーでしっかりクレンジング。
頭皮にオイルが馴染むことで皮脂が浮きやすくなり、汚れがスッキリと取れてシャンプー後の爽快感が違います！

セルフケアでサラ艶ヘアに！

いかがでしたか？サロン並みのヘアケアというと、どうしても難しく考えがち。
でもご紹介した方法はシンプルで取り入れやすいものが多かったのではないでしょうか？シャンプーやヘアパック、マッサージのポイントをしっかり抑えて、自宅ケアでサラ艶の髪を目指しましょう♡