シャンプーは泡立てが肝心!?たっぷりの泡で贅沢に髪を洗おう!
「洗顔はよく泡立ててしましょう!」といわれることが多いですよね。シャンプーも泡立ててからする方がいいのはご存知ですか?シャンプーを手に取って、そのまま頭皮へ…という人は要注意!今回はたっぷりの泡でシャンプーすると、どんな効果があるのか徹底解剖します!合わせて、シャンプーを泡立てる方法もご紹介するので必見ですよ♡
シャンプーは泡が大事なんです!
直接シャンプーを頭皮につけない方がいい理由
多くの人が手にとったシャンプーをそのまま髪や頭皮につけて、シャンプーしているのではないでしょうか?この方法だと、頭皮に過度な負担がかかってしまい、抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。
頭皮に負担がかかると髪にもよくない
抜け毛や薄毛の原因になるだけではなく、頭皮が弱ると髪に栄養が行き渡らず、ハリやコシがなくなってしまいます。パサつきも増え、切れ毛や枝毛の原因にも。
髪や頭皮に負担をかけないシャンプーを心がけましょう!
泡でシャンプーするとメリットがたくさん♡
原液のままのシャンプーは、刺激が強く頭皮に加え、髪のキューティクルにも悪影響が…。
シャンプーを泡立てると、泡がクッションの役目を果たし、キューティクルを傷めずに済みますよ♡
頭皮や髪にはどんな泡がいい?泡立てるコツをご紹介!
シャンプーの前に手を洗うことが大切!
手が汚れていると、シャンプーがしっかりと泡立たない原因になります。シャンプーを手にとる前に、きれいに洗っておくのが大切です!
頭皮と髪はしっかりと濡らしておく
手がきれいに洗えたら、頭皮と髪をしっかり濡らしておきましょう。
美容院でシャンプーしてもらうとき、入念に予洗いされますよね。
きれいな泡ができても、頭皮や髪に水分がないと泡がすぐに消えてしまう原因に。
手で泡立てる方法、シャンプーの量は?
手で泡立てる方法は、まず濡れた手にシャンプーをつけます。
両手をこすり合わせて、手のひら全体に白い泡が行き渡るような感覚で泡立て。
シャンプーの量はボブの人で1プッシュ、ミディアム~ロングの人で2~3プッシュが目安です♡
ボディー用の泡立てネットがシャンプーにおすすめ
泡立てネットと聞くと、洗顔用のものを思い浮かべる人も多いでしょう。シャンプーの泡立てに適しているのは、丸い形のボディー用泡立てネットです♡
簡単な泡立て方は、
- 泡立てネットを濡らし、水気を切る。
- シャンプーを1プッシュ軽く手で泡立て、ネットを挟んで手をこすり合わせるように泡立てる。
と、たったこれだけ!
1プッシュでもモコモコの泡が完成します♡
シャンプーを泡立ててするとこんなに嬉しい効果が♡
どのシャンプーを使うかより泡立てが肝心!
たとえ高級なシャンプーを使っていたとしても、しっかり泡立てができていなければ、効率よく髪に良い成分が浸透しません。これも、泡立てが大切な理由です♡
モコモコの泡が髪のキューティクルを守る!
しっかりと泡立てたシャンプーには、髪の摩擦を防ぎキューティクルを守る効果があります。
泡立てることで広い面積を洗うことができ、シャンプーの量も少量でOK! 頭皮にかかる負担も少なく済みます♡
泡には頭皮トラブルを防ぐ効果も♡
シャンプーを泡立てずにゴシゴシ洗っていると、皮脂を毛穴に押し込んでしまう原因に…。毛穴に皮脂汚れが溜まると、臭いを発したり、湿疹や炎症がおきたりします。
頭皮に泡をなじませる感覚で洗うのがベスト!
抜け毛予防にもシャンプーの泡が重要
1日のうちで、頭皮により負担がかかっているのはシャンプーのとき。シャンプーのときの髪同士の摩擦が抜け毛の原因のひとつです。
しっかり泡立てると、摩擦を軽減し抜け毛予防になります♡
髪や頭皮にはトリートメントのつけ方も大切!
髪を守るためにはトリートメントも大事
シャンプーを泡立てることで摩擦を防ぎ、キューティクルを守る効果があるとお伝えしました。
さらに、サラサラのヘアをめざすにはトリートメントのつけ方も重要です!
トリートメントにはどんな効果が?
トリートメントには、髪のキューティクルを整え、パサついた髪を滑らかにしてくれる効果があります。
髪の内部に浸透して内側から傷んだ髪を補修。表面もコーティングされ、ドライヤーの熱から守ってくれる効果も!
トリートメントの効果をより高めるポイント
トリートメントをつける際のポイントは
- 髪の水気をしっかり切る。
- 髪の中間から毛先につける。
- 放置時間は10分以下。
トリートメントを正しく使って、美髪を目指しましょう♡
シャンプーを泡立てると髪や頭皮に嬉しい効果が♡
シャンプーをしっかり泡立てることで、頭皮トラブルや髪のキューティクルを守る効果があることがわかりましたね。
今まで、髪や頭皮に負担がかかるシャンプーをしていた人は、しっかり泡立ててシャンプーしてみてください♡
そして、サラサラつやつやの美髪を保ちましょう!
元美容師おすすめのシャンプー20選もチェック!
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