美容師が認める市販シャンプー11選！くせ毛を扱いやすく整える選び方

くせ毛の大きな要因は「毛穴の形」にあります。毛穴が真っすぐではなく歪んでいると、そこから生えてくる髪はねじれやうねりを伴い、結果としてくせ毛になってしまいます。

一度ねじれて生えてきた髪を完全に修正するのは非常に難しいため、市販のシャンプーだけで根本的にまっすぐにするのは現実的ではありません。

ただし、日常のシャンプーで「保湿」と「ダメージ予防」を意識することは、くせ毛を悪化させないために非常に重要です。

特に「くせ毛用」と表示されているタイプは、髪の広がりやパサつきを抑えてまとまりやすくするように処方されています。

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くせ毛用とされているの製品にはシリコンや植物オイルといった油分が豊富に配合されていることが多く、髪に適度な重みを与えることでクセを引っ張り、まとまりを良くしてくれるのです。

もちろん、本格的にくせ毛を改善したいのであれば縮毛矯正などの美容院での施術が必要になります。

しかし、くせ毛用シャンプーを取り入れることで日々の扱いやすさがアップしますので、ダメージや乾燥と悪化の予防は期待できます。毎日のヘアケアにプラスするだけで、まとまりのある髪をキープできるでしょう。

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くせ毛向けと言われているシャンプーですが、自分に合った製品を選ぶにはポイントを押さえておく必要があります。

今回は、以下の3つのポイントで選び方を見ていきましょう。

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まず洗浄成分についてですが、基本的にはアミノ酸系、ベタイン系のどちらかから選ぶのがおすすめです。

洗浄力がやさしいタイプのシャンプーは、頭皮の水分や必要な皮脂を守りながら不要な汚れや余分な皮脂だけを落とすことができます。

乾燥を防ぎつつ健やかな頭皮環境を保ちやすく、くせ毛特有の絡まりやすさやダメージの軽減にも役立ちますし、毛穴の詰まりや頭皮のたるみを防いでくせ毛の原因にアプローチできるのです。

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反対に、洗浄力が強すぎるシャンプーを選んでしまうと、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまい、結果として皮脂分泌が過剰になりやすくなります。

シャンプーには成分表示の2番目あたりに洗浄成分が記載されていますから、チェックは比較的しやすいでしょう。

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洗浄成分と並んで、保湿成分もどんなものが配合されているか確認すべきです。

髪のくせには体質や環境などさまざまな要因がありますが、中でもダメージが原因で起こるくせ毛には「しっかりとした保湿ケア」が欠かせません。

髪のパサつきやうねり、広がりを落ち着かせて扱いやすくするためには、水分を補いキープしてくれる保湿成分を含んだアイテムを選ぶことがポイントです。

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さらに、植物由来オイルも優れた保湿力を持ち、まとまりにくい髪を柔らかく整えてくれるため、広がりやすい髪質に悩む方におすすめです。

上記のほか、アルガンオイルやホホバオイルなどオーガニック成分の有無もチェックしてみるとよいでしょう。

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ダメージによってうねりや広がりが強く出るタイプのくせ毛には、ケラチンやコラーゲンといったたんぱく質を補える補修系シャンプーを選ぶのが効果的です。

髪の主成分はケラチンというタンパク質で構成されているため、タンパク質を含むシャンプーを使用することで、髪にハリやコシを与え、指通りの良さを感じやすくなります。

コラーゲンやセラミドは保湿成分として知られていますが、ダメージケア成分としても非常に有名で、乾燥や枝毛を防ぐ働きがあります。

ドライヤーやアイロンの熱を利用してダメージ補修をサポートするヒートプロテクト成分配合シャンプーや、紫外線によるパサつきを防ぐUVカット機能付きのヘアケアアイテムも、くせ毛対策におすすめです。

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ここからは本題として、美容師も認めるおすすめのくせ毛向け市販シャンプー11選をご紹介します。

どの製品も成分などにこだわりがあるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてください。

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シルクザリッチはシルク由来の保湿成分を配合し、髪をやさしく洗い上げるシャンプーです。

乾燥やパサつきが気になる髪にも、うるおいを与えながらしっとりまとまりやすい質感へ整えます。

濃密な泡立ちと上品な香りで、毎日のバスタイムが心地よいケアタイムに。

カラーやパーマ後の髪にも使いやすい設計で、日々のダメージケアを意識したい方にもおすすめ。

髪のコンディションを整えたい方、手触りのよい仕上がりを目指したい方にぴったりの一本です。

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cocone クレイクリームシャンプーは、泡立たないクレイクリームで頭皮と髪をやさしく洗い上げるオールインワンシャンプーです。

摩擦を抑えながら汚れを落とし、しっとりまとまりのある仕上がりへ導いてくれます。

1本でケアが完結するため、忙しい日でも無理なく続けやすいのも魅力です。

頭皮への負担を抑えつつ、手軽にヘアケアを済ませたい方におすすめです。

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haru kurokamiスカルプは、毎日のシャンプータイムを通して、頭皮と髪をやさしく整えたい方のために作られたスカルプシャンプーです。

アミノ酸系の洗浄成分を使っているため、必要なうるおいはきちんと残しながら、皮脂や汚れだけを穏やかに洗い流してくれます。

洗うたびに頭皮環境をすこやかに保ち、年齢とともに気になりやすいベタつきやニオイにもそっと寄り添ってくれるのが魅力です。

シリコンや合成香料などを使わない無添加設計なので、毎日使っても負担になりにくく、頭皮がデリケートな方にも取り入れやすい処方です。

泡立ちはきめ細かく、指通りもなめらかで、トリートメントを使わなくてもまとまりのある仕上がりが期待できます。

忙しい日でも、ヘアケアを手軽に済ませたい方にもうれしい使用感です。

頭皮ケアと髪のお手入れを一度にかなえたい方や、やさしい使い心地のシャンプーを探している方に、おすすめです。

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MERCURYDUO シャンプーは、毎日のヘアケアに「香り」と「うるおい」をそっと添えてくれる美容液発想のシャンプーです。

洗うたびに広がる上品で華やかな香りが、バスタイムを心地よいひとときに変えてくれます。

保湿や補修を考えた成分設計で、髪に必要なうるおいを守りながらやさしく洗い上げ、乾かした後はしっとりまとまりのある仕上がりに。

香りを楽しみながら、毎日のヘアケアを少し特別な時間にしたい方に、おすすめです。

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ハーバニエンスシャンプーは、天然由来成分にこだわり、頭皮と髪をやさしく洗い上げる自然派シャンプーです。

アミノ酸系の洗浄成分がうるおいを守りながら汚れを落とし、ノンシリコンでも指通りのよい仕上がりに導いてくれます。

上品なアロマの香りで、毎日のバスタイムを心地よい時間にしてくれるのも魅力です。

頭皮への負担を抑えつつ、香りも楽しみたい方におすすめです。

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2024年上半期のベストコスメ・プチプラ部門で「ヘアケア第1位」に輝いた注目のシャンプーです。コスパの高さに加えて、美容賢者からも支持される理由がしっかりあります。

市販シャンプーの中でも特にダメージ補修に優れた成分を贅沢に配合し、髪の質感改善に徹底的にこだわった処方設計が特徴です。

内部まで潤いを届ける保湿成分をプラスしているため、指通りはなめらかでまとまり感のある仕上がりに。それでいて重さやベタつきを感じにくいのもポイントです。

パサつきや広がりが気になる乾燥毛・うねりやすいくせ毛・ブリーチやカラーで傷んだ髪に悩む方には特におすすめです。

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花王が開発した先進的なヘアケア技術を採用し、ダメージを受けた髪を内側から補修しながら潤いを与えるシャンプーです。

髪の主成分であるタンパク質・脂質に直接働きかける加水分解ケラチンをはじめ、美髪に欠かせない栄養成分をバランスよく配合。栄養不足で扱いにくいくせ毛やダメージ毛にアプローチします。

ラノリン脂肪酸やオリーブ果実油といった柔軟効果に優れる成分も含まれており、硬さやゴワつきが気になる髪もしなやかにまとまりやすく。カラーやパーマで傷んだ髪から広がりや乾燥によるパサつきが気になる方までおすすめできます。

レビューの中には、

「ごわごわしたくせ毛が落ち着く」
「内側から艶が出る見たこのない感覚になれる」

といった声も見られ、くせ毛で悩んでいる多くの方が重宝している1本なのです。

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海藻エキスと注目成分CBDを掛け合わせ、髪と頭皮を同時にケアできるダメージ毛専用シャンプーです。

美容業界で注目されている100％オーガニックのCBDを採用し、ミネラル豊富な海洋深層水やハリ・コシをサポートするマリンコラーゲン、保湿力に優れた海藻由来成分を配合しています。

ダメージでパサつきやうねりが気になる髪を内側から補修し、なめらかな指通りを感じられます。

洗浄成分はマイルドながらも、皮脂やスタイリング剤の汚れをしっかりオフ。男女問わず使える仕様で、毎日のヘアケアに取り入れやすいのも魅力です。

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白・オレンジ・ピンクの3色展開の中で、オレンジの「リッチ＆リペア」は、髪のボリュームを抑えつつ、扱いやすさを重視したい方向けです。

マイルドな洗浄成分をベースにしているため、髪の乾燥やダメージによる広がりやうねりが気になる方におすすめです。

ヒマワリ芽発酵エキスが髪の広がりを抑え、オーガニックヒマワリオイルが髪の内部に潤いと栄養を届けることでダメージを補修。指通りの良いやわらかな髪質にしてくれます。

泡立ちも穏やかで、乾燥によるくせ毛や敏感肌の方も取り入れやすいシャンプーです。

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日本の髪研究の知見を活かし、和草の力で傷んだ髪をケアし、未来のダメージを防ぐシャンプーです。

髪の乾燥や摩擦によるダメージを補修し、同時に予防する独自成分「純・和草プレミアムエキス」を配合。

ポリフェノールやアミノ酸、ビタミンなどの豊富な栄養素を含む「明日葉」エキスも含まれており、髪一本一本にうるおいと柔軟性を与えてくせ毛にも有効に作用します。

シリーズ全てでサルフェートフリーを採用し、頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄成分を使用。毎日のヘアケアとして幅広い方に取り入れやすくなっています。

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YORUの全3種類のラインナップされているシャンプーの中でも、「リラックスナイトリペア」は特にダメージ補修に力を入れたシリーズです。

髪の傷んだ部分にしっかりと作用する加水分解ケラチンをはじめ、優れた補修成分を豊富に配合。

髪の水分バランスを整え、朝まで広がりやうねりを抑えるナイトケラチンを組み合わせることで、夜間のダメージも防ぎつつまとまりのある髪にしてくれます。

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くせ毛に合ったシャンプーは、選んで使うだけでなく正しい使い方も大切です。

最後に、シャンプーの使い方～乾かし方まで解説します。

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シャンプーを正しく使うのであれば、予洗い及び泡立てが非常に大切です。

濡らすのではなく洗うことが肝心で、髪に付着した汚れなども予洗いがしっかりできていれば大方取れるものです。

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そして、シャンプーを使うときは、手のひらでしっかり泡をつくってから髪にのせるのが基本です。

泡をしっかり立てることで、頭皮の毛穴まで汚れを落としやすくなり、美容成分も髪の内部へ届きやすくなります。

直接ゴシゴシと擦らずに済むため、摩擦によるダメージや頭皮トラブルの予防にも効果的です。

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髪のパサつきや広がりを抑えたいときに役立つのがヘアオイルです。

油分が髪の毛一本一本をコーティングし、乾燥を防ぎながらしっとりまとまる美しいツヤを演出してくれます。

くせ毛対策として取り入れている方も多いでしょうが、熱から髪を守るバリアのような役割も果たします。

乾かす際、髪は乾かす過程で形が決まりやすいため、8割ほど乾いたタイミングで毛先を軽く引っ張りながら温風を当てると、クセが自然に伸びやすくなります。

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ドライヤーの冷風機能を取り入れると、髪のうねりを抑えてスタイルを長持ちさせやすくなりますし、髪がまだ湿っているのかどうかを判断しやすいのも大きなメリットです。

熱風による乾かし過ぎを防ぎ、パサつきや枝毛といったダメージ対策にもつながります。

髪をおよそ8割ほど温風で乾かしたタイミングで、風量を弱めて髪の流れを整える際に使用してみましょう。

ボリュームを出したい部分や抑えたい箇所にピンポイントで風をあてると、理想のシルエットが作りやすくなります。

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今回は、美容師も認める市販のくせ毛対策シャンプーや、選び方のポイントなどをご紹介しました。

くせ毛になる原因は様々ですが、成分にこだわったシャンプーであればまとまりのある髪を目指せます。

おすすめした製品の中で気になるシャンプーがありましたら、ぜひ試してみてください。

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