更新日:2026.04.11
19362

梅雨の広がり・うねり対策。湿気に強く一日崩れないレングス別ヘアアレンジ

湿気で髪が広がる、アイロンで巻いてもすぐ取れる……。そんな梅雨特有のストレスを解消するヘアアレンジをレングス別に解説します。膨らみを物理的に抑えるタイトなまとめ髪や、湿気の影響を受けにくい「巻かない」スタイルなど、実用性を重視したセルフアレンジを網羅。雨の日でも清潔感を保ち、一日中崩れないスタイルが見つかります。

どんな季節もかわいい髪型でいたい♡

簡単なヘアアレンジで、梅雨や夏も最高のスタイルに!

女性なら、夏だってオシャレでかわいくいたいですよね♡ボブ、ミディアム、ロングと、レングス別に、簡単なセルフアレンジをご紹介します。

 

ハーフアップ&ピンで華やかに

梅雨時の湿気で広がりがちな髪も、ハーフアップなら扱いやすく、ピンで留めるだけで一気に華やか度がアップします。顔まわりをスッキリ見せてくれるのも魅力です。

 

湿気による広がりを抑える!束感重視のハーフアップ

梅雨時は髪を下ろすと広がりが気になりますが、ハーフアップなら扱いやすさが一変。あえて「ほぐし」を最小限にし、バームやオイルでしっかり束感を作ることで、湿気に負けないスリークで知的な質感を演出できます。

 

ボブ×簡単アップヘアアレンジ

くるりんぱ×ツイスト編みで顔まわりスッキリ

<手順>

1〜3. 髪のトップを束ねてくるりんぱします。
4〜6. 両サイドをツイストします。
7.ツイストした部分を襟足でまとめて完成です。

左右のツイストが壁となり、横に広がりやすいボブのシルエットをコンパクトに固定。アイロンでベースを巻かなくても、ツイストの立体感だけで十分に華やかな仕上がりになります。

 

短めボブも膨らまない!サイドすっきりタイトねじりヘア

<手順>

  1. 表面の髪をタイトにまとめてくるりんぱ。
  2. そのすぐ下の髪も同様にくるりんぱし、2つの毛束を合わせてコンパクトにまとめます。
  3. サイドの髪をきつめにねじりながら後ろへ持っていき、ピンで固定します。
  4. 仕上げにスタイリング剤を表面に馴染ませてアホ毛を抑えたら完成。

襟足が短くてアップにするのが難しいボブでも、サイドをタイトにねじって固定すれば、湿気による広がりを物理的に抑えられます。あえて崩しすぎないのが、清潔感を出すポイントです。

 

パーティにも♡フィッシュボーン風ハーフアップ

<やり方>

1~2.トップの毛を二つに束ねる
3~4.それぞれの毛束を数回くるりんぱ
5~6.軽くほぐす
7~8.バレッタなどを留めてゴム部分を隠したら完成!

 

ねじるだけなのにフィッシュボーンのような仕上がりに。デイリーにはもちろん、パーティや浴衣ヘアにもおすすめです。

 

難しそうに見えて簡単!フィッシュボーン&ロープ編みで上品まとめ髪

<手順>

  1. ブロッキングは両サイド、バックは3つに分けておく
  2. 襟足はロープ編みで、ピンで仮止め
  3. バック上の髪の毛をフィッシュボーン。毛先はゴムで留めて毛先をださないように!
  4. 襟足のロープ編みを交差させて、フィッシュボーンの上からピンで留める。○のところをめがけてピンをうつ
  5. 残った両サイドをロープ編み。毛先は耳後ろでピンで留める
  6. シルエットを整える為に○のところをアメピンで調整。そうすると、黄金比のひし形に仕上がります。

フィッシュボーンとロープ編みのみの簡単アレンジ。一見難しそうに見えますが、不器用さんでも簡単にできますよ♡

 

ミディアム×簡単アップヘアアレンジ

「髪の毛が短くて、ポニーテールがまとまらない問題」、解決!

<手順>

  1. サイドとバックに分けてバックでローポニーを作る
  2. 左サイドをねじり編みをして逆サイドまで来たら1度ダックカールで固定する
  3. ②同様右サイドをねじり編みをして交差させた状態ですまとめてゴムで留める
  4. 全体的に髪を引き出します。引き出す際には必ず頭皮に対して垂直に引き出すようにします
  5. 毛先はあえて巻かずに、オイルやバームでウェットな質感に。
  6. ゴムで結んだ部分にバレッタを付けて完成です!

短めのミディアムは、一気に結ぼうとするとパラパラと髪が落ちて崩れの原因に。サイドを分けてねじることで、短い髪もしっかりホールドされ、湿気で崩れるストレスを解消できます。

 

多毛さんでも広がり知らず!くるりんぱ2段のボリューム抑えローポニー

<手順>

  1. ハチ上の髪をまとめてくるりんぱし、ギュッと結び目を締めます。
  2. 耳横の髪を1の結び目の上で合わせ、もう一度くるりんぱします。
  3. 残ったサイドの髪をねじり、結び目のゴムを隠すようにピンで留めます。
  4. 全体のシルエットをひし形に整えて完成。

ミディアム丈で髪が広がりやすい方は、くるりんぱを2段重ねることで全体のボリュームをコンパクトに抑えられます。土台がしっかり固定されるため、雨の日でもポニーテールが膨らまず、首回りを涼しげにキープできます。

 

編み込みアレンジでスッキリ!

<手順>

  1. 後ろトップを三等分に分け三つ編みにする
  2. 両サイドの毛束をすくいながら襟足だけ残して編み込んでいく
  3. 襟足を結び隙間を開け、何回かひねりながら編み込んだ結び目に通してキュッと締め
  4. 余った毛先を指で押し込み隠したら完成!

華やかに見えるだけではなく、顔まわりの毛を編み込んでいくので髪の毛が短い方、段が付いている方でも崩れにくい仕上がりに。

 

ロング×簡単アップヘアアレンジ

韓国風のこなれ感!毛先をあえて残す「カチモリ」風お団子

あえて毛先を逃がして仕上げる、トレンドの「カチモリ」ニュアンスを取り入れたお団子ヘアです。高めの位置でくるりんぱを応用してまとめることで、お団子が垂れ下がりにくくなり、ジメジメした日も一日中スッキリした首元をキープできます。

 

ふわくしゃ無造作感がかわいい低めまとめ髪

<手順>

  1. 襟足の少量の毛束を分けとり右サイドと一緒に結び隙間を空ける
  2. 左向きにひねりながら毛束に通してキュッと締める
  3. そのまま左サイドと一緒に結び隙間を空け右向きにひねる
  4. 毛束に通してキュッと締めくるりんぱ
  5. 余った毛先を毛束になじませて隠したら完成!

一見複雑な編み込みに見えますが、実はくるりんぱの連続。アイロンで巻かなくても、この工程自体が髪に「うねり」のような動きを作るため、湿気で巻きが取れるのを気にせず一日中過ごせます。

 

三つ編みいらず!くるりんぱだけで作る上品シニヨン

<手順>

  1. 耳上までを結びくるりんぱ
  2. 残り髪を結び隙間を開けてそのまま逆からくるりんぱする
  3. そのまま1.のくるりんぱ部分に上から通して結び目のゴムに毛先を通す
  4. 全体をよくほぐして完成

三つ編みが苦手でも、くるりんぱを重ねるだけで上品なまとめ髪が完成。後頭部に立体感が出るため、湿気で髪がペタンとなりやすい人でも、ふんわりとしたシルエットを長時間維持できます。

 

三つ編みができれば簡単!崩れにくいまとめ髪

<手順>

  1. サイドの毛を残し、全体を上下2つに結ぶ。下の束をくるりんぱして上の毛束と合わせて2つに分ける
  2. 両サイドの毛束をそれぞれ三つ編みし、反対側の毛先と一緒にねじりながら巻きつけ、ピン留めして固定すれば完成

三つ編みとくるりんぱを合わせたまとめ髪。くるりんぱ部分が表に出てくるので立体感が出て華やかな雰囲気に。

 

こなれ感抜群♡くるりんぱ編みおろし

<手順>

  1. 左サイドと後ろ右端の毛束を結びくるりんぱする
  2. 右サイドと後ろ左端の毛束を結びくるりんぱする
  3. 左右の毛束を交差させ、中心の髪から少量づつ重ねていき毛先まで編み込む
  4. ゴムで結び全体をよくほぐしたら完成

編みおろしにひと手間加えたアレンジ。顔まわりの毛を結んでいるので、崩れにくい仕上がりです。

 

かわいい簡単ヘアアレンジで夏も爽やかに乗り切って♡

梅雨から夏にかけて重宝する、崩れにくいアップヘアアレンジをご紹介しました。湿気で髪が広がりやすい時期は、無理にアイロンで巻くよりも、タイトにまとめたり「くるりんぱ」で土台をしっかり作ったりするアレンジの方が、一日中可愛いスタイルをキープできます。その日の天気や湿気に合わせて、賢くおしゃれを楽しんでくださいね。

関連記事:

梅雨だからこそパーマ!くせ毛を生かしたパーマヘアを試そう♪

 

HAIR編集部

HAIR編集部では、スタイリストが投稿する最新のヘアスナップを毎日チェックし、季節やトレンドに合わせヘアスナップと共にスタイリストを紹介しています。

消費税法による総額表示義務化(平成16年4月1日)に伴い、記事中の価格・料金表示は最新の情報と異なる場合がございます。ご利用やご購入の際には最新の情報をご確認ください。

関連する記事