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ヘアケア

シャンプーでキレイな頭皮をつくる!美しい髪を目指そう

シャンプー後はいい匂いがするのに、朝起きると頭皮が臭うなんて経験はないですか?また、毎日しっかりとシャンプーをしているのに、フケやかゆみなどが発生することってありませんか?そこで今回は臭い・フケ・かゆみの原因やシャンプー方法などご紹介します。健康な頭皮を目指しましょう♪

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頭皮の臭いやフケはシャンプーの仕方が原因だった!

臭いが気になるからと強く洗う人は要注意!

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頭の臭いが気になるからとゴシゴシと強く洗う人も多いのでは?これでは皮脂を必要以上に落とし、頭皮を守る皮脂が足りなくなり、臭いの原因にもなる皮脂を過剰分泌するようになってしまうので注意しましょう。

シャンプーの仕方でフケやかゆみなどの原因につながる!

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シャンプーをするとき、爪で洗って頭皮を傷つけていませんか?頭皮の傷はフケやかゆみの原因にもなります。頭皮を洗うときは、指の腹で優しく洗いうといいでしょう。また、シャンプー前の予洗いもおすすめです。

シャンプー後、髪を乾かさないのも臭いやフケの原因に

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めんどくさいからといってシャンプー後、濡れたまま放置している人はいませんか?濡れたままの髪をそのままにしておくと、雑菌などの菌が増殖し臭いやフケの原因につながります。しっかり乾かすのもポイントです。

頭皮の乾燥はシャンプーで防げるのを知っていますか?

地肌に優しい刺激の少ないシャンプーを選ぶことが大切

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頭皮が乾燥する原因として、頭皮に合わないシャンプーを使用している、生活習慣の乱れなどが考えられます。シャンプーを選ぶ場合、肌にも優しい低刺激のシャンプーがおすすめ。シャンプーで乾燥を防ぎましょう。

頭皮の乾燥が気になったらシャンプーで予防しよう!

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乾燥に効果のあるシャンプーを選ぶ場合、オイル系やアミノ酸系などの保湿効果のあるシャンプーを選ぶといいでしょう。また、頭皮を刺激する成分が入っていない肌に優しい低刺激のシャンプーを選ぶのがポイントです。

朝と夜どっちのシャンプーが頭皮に優しい?

朝のシャンプーは頭皮の臭いを加速させるので注意!

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朝シャンプーをすると大切な頭皮の皮脂を洗い落としてしまい、紫外線などの刺激を受けやすくしてしまいます。刺激を受けた頭皮は、過剰に皮脂を分泌させ臭いやフケなどの原因につながるので気をつけましょう。

シャンプーをするなら夜1回がおすすめ♡

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夜シャンプーをすることで古い皮脂や汚れを落とし、翌朝新しい皮脂が作られ日中の刺激から頭皮をしっかり守ってくれます。頭皮の汚れをスッキリさせようと何度も洗うのは×。頭皮が乾燥しフケの原因にもなります。

美容師さんはどうやってシャンプーしているのかご紹介

まずはしっかりと予洗いをして汚れを落とすのが重要

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シャンプーをする前に髪を予洗いすることで、大まかな汚れを落とすことができます。髪の根元から頭皮までしっかり濡らし予洗い。シャワーの温度が熱すぎると乾燥の原因にもなるので注意しましょう。

シャンプーするときは泡で頭皮を洗いましょう

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シャンプーをする場合、頭皮を意識して洗うことが大切です。シャンプーを手に取りしっかりと泡立て、指の腹で優しく頭皮を洗います。ゴシゴシ強く洗うのは×。しっかりと泡立てて洗うのがポイントです。

シャンプー後はしっかりとすすぐことが大切

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シャンプー後、すすぎ残しがないようにしっかりと洗い流しましょう。シャンプーが残っていると髪の潤いが失われる場合や、頭皮が乾燥してしまうなどの原因につながります。すすいだ後はきちんと乾かすのも大切です。

健やかな頭皮をつくりキレイな髪を目指そう♡

臭いやフケなどの原因にもなる頭皮の乾燥。乾燥を予防するシャンプーを選ぶのはもちろん、夜のうちに汚れを落とし、正しいシャンプーのやり方を行うことで、健康な頭皮をつくることができます。キレイな髪を目指してみませんか?

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