使ってはいけないシャンプーランキング！美容師が選ぶ安全な代替品も紹介

早速、使ってはいけないシャンプーをランキング形式で5つご紹介します。

それぞれの製品が及ぼす大きな悪影響に関してもまとめています。

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パンテーンの製品は、美容師からもかなり不人気と言われています。

ベーシックラインやエフォートレス、ミラクルズなどが展開されていますが、いずれもラウレス硫酸やラウリル硫酸といった洗浄剤が含まれています。

皮脂や汚れを落とす力がある一方、髪や頭皮に負担をかけやすい成分として指摘されています。

必要な油分まで取り除いてしまうため、頭皮の乾燥やかゆみの原因になりやすいのです。

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ラックスのシャンプーは、比較的洗浄力が強めでシリコンを含むタイプが多いのが特徴です。

「スーパーリッチシャインダメージリペア」などが代表的で、主な洗浄成分としてラウレス硫酸が使用されており、泡立ちが良く皮脂や汚れを落とせる半面、髪や頭皮に負担をかけやすいのです。

仕上がりを良くするために4級カチオン系成分も加えられているケースが多く、敏感肌や乾燥肌の方には刺激になりやすい可能性があります。

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プレミアムモイストシャンプーなどを展開しているツバキもおすすめできないシリーズです。

洗浄後の手触りは一見やわらかいものの、主成分として使われているのは刺激が高めのラウレス硫酸です。

シリコンや4級カチオンといった成分も配合されているため、敏感肌の方や髪の傷みが気になる方は控えるべき処方になっています。

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花王のメリットシャンプーには「ラウレス硫酸アンモニウム」と「ラウレス硫酸Na」といった洗浄力のある成分が配合されています。

頭皮や髪に刺激を与えやすいため、日常的に使うと負担が大きく、敏感肌やダメージ毛には注意が必要です。

さっぱりとした洗い上がりを求める方には適していますが、ヘアカラーやパーマをしている髪には乾燥やパサつきを招くリスクもあります。

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花王が展開している「エッセンシャルシャンプー」は、ネット上でも「避けたほうがいいシャンプー」としてしばしば名前が挙がります。

「ザ ビューティーモイストリペア」などが代表的ですが、洗浄成分がやや強めである一方、髪を補修する成分や保湿成分の含有量が少なめです。

頭皮や髪を労わりたい人は十分なヘアケア効果を得にくく、特に乾燥肌やパサつきやすい髪質の方には相性が良くないでしょう。

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比較的有名なシリーズやメーカーも使ってはいけないとして名前を挙げましたが、共通する特徴があってこそという面もあります。

ここからは、使ってはいけないシャンプーの特徴を5つに分けて解説します。

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使ってはいけないシャンプーの大きな特徴が、洗浄成分の強さです。

今回ご紹介した製品には、以下の成分が用いられています。

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どの製品にも「ラウレス硫酸」系の洗浄成分が用いられており、いずれも洗浄力の強さがネックになっていました。

洗浄成分が強すぎると、本来頭皮や髪を守るために必要な皮脂まで落としてしまいかねません。

乾燥肌や敏感肌の方は刺激を受けやすいため、洗浄力の強弱を見極めることが大切です。

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カチオン界面活性剤は、髪に残りやすく静電気を抑える働きを持つ成分です。

特にトリートメントやコンディショナーに多く配合されており、髪をなめらかにまとめる効果がありますが、吸着力があるため肌や髪に残留しやすい特徴があります。

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注意したいのは、カチオン界面活性剤は殺菌作用を持つほど刺激も強めな点です。

敏感肌の方や肌が弱い人が使用すると、かゆみ・赤み・炎症・ベタつきといった肌トラブルにもつながりかねません。

肌質との相性が悪いと感じる場合は、できるだけ避けることが望ましいでしょう。

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洗浄成分だけでなく、防腐剤にも目を向けてみましょう。

特に気をつけたいのが「イソチアゾリノン系防腐剤」です。

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パラベンの代替成分として配合されるケースが増えていますが、アレルギー症状を訴える人が一定数存在すると報告されているため、違和感を覚えた場合には、すぐに使用を中止した方が良さそうです。

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合成着色料は、製品の見た目を鮮やかにしたり、色合いを整える目的で用いられています。

タール系着色料などとも呼ばれていますが、アレルギー反応を引き起こす可能性がある点に注意が必要です。

成分表示欄に「赤色○号」や「青色○号」といった形で番号付きの名称が書かれているかどうかを確認するようにしてみましょう。

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昨今、オールインワンシャンプーなどという形で、リンスやトリートメントの役割も担う製品が増えました。

ですが、本来リンスは髪に自然なツヤや潤いを補うためのアイテムで、シャンプーとは目的が別です。

効果を同時にまとめてしまうと、それぞれの役割が干渉しあって本来の効果を得られないこともあるのです。

ケア成分に寄せて洗浄効果が殊更に弱くなっている製品もあるため、ケアを考えるなら別々で使うのが無難でしょう。

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乾燥、敏感、脂性と、頭皮のタイプも人によって異なるため、どんなシャンプーを使うべきかも分かれます。

そこで、頭皮タイプごとに使うべきでないシャンプーについてもまとめました。

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まず、敏感肌の方が避けたい洗浄成分のリストをいかにまとめました。

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これまでに紹介した製品にもあった、ラウレス硫酸系はやはり刺激が強めな点です。

そのほか、○○硫酸系やスルホン酸、硫酸ナトリウムなどの成分を用いたシャンプーも、同様に刺激が強めになっています。

成分表示では大抵最初の方に記載されているはずですから、チェックしやすいでしょう。

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乾燥肌の方の場合も、基本的に気を付けるべき成分は敏感肌の方とそこまで変わりません。

乾燥しやすい頭皮の方は、肌内部の水分量が不足していることが少なくありません。

洗浄力の強めなシャンプーを使うと、頭皮に必要な皮脂やバリア機能まで奪ってしまい、乾燥を悪化させたり頭皮の健康バランスを崩す原因となってしまうです。

そのため、洗浄力が穏やかで保湿成分にやさしいベタイン系やアミノ酸系のシャンプーを選ぶのが乾燥肌の方にはおすすめです。

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皮脂の分泌が多い脂性肌の方は、マイルドすぎる洗浄力のシャンプーだと汚れが残りやすく、ベタつきが悪化する可能性があります。

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こうした成分の中で、特にアミノ酸系は汚れを十分に取り除けず、髪や頭皮に不快感を残すことがあるため注意が必要です。

サルフェート系成分は洗浄力が高めですが、人によっては刺激を感じる場合もあるでしょう。

刺激が小さく頭皮に優しい酸性石けん系やタウリン系のシャンプーであれば、皮脂や汚れをしっかり落としつつ敏感な頭皮への負担も最小限に抑えられます。

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使うのを控えるべきシャンプーの特徴も分かったところで、正解かはともかく大筋を外さないシャンプーはどんなものかという点について解説しましょう。

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まず優先すべきは、洗浄成分にアミノ酸系を選択することです。

アミノ酸系シャンプーは、髪や頭皮への負担を抑えつつ、しっとりとした洗い上がりが特徴です。

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これらの成分は、刺激をかけ過ぎずかつ脂性肌の方でも適度に皮脂等を落としてくれます。

アミノ酸以外の成分が配合されていても、両性イオン系など髪に優しい成分が含まれていれば、髪や頭皮へのダメージを気にせず使用できるでしょう。

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成分表示は細かいためよくチェックしていないという方も多いでしょう。

ですが、上位5成分…つまり最初の記載か5つ分程度には、水のほかに界面活性剤＝洗浄成分、保湿成分、調整剤、防腐剤などが記載されているからです。

洗浄成分は言わずもがな、防腐剤や保湿成分なども、髪と頭皮のケアや刺激に大きく影響します。

刺激の強めな成分が使われていないかは、上位5成分をチェックするだけでも大方分かるでしょう。

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念入りにチェックしたい場合は、パッチテストの実施を推奨します。

シャンプーのパッチテストは、アレルギー性接触皮膚炎の原因物質が特定できないか、使用するシャンプーが肌に合うかなどを確認するために行われます。

市販製品を使ったテストでは、シャンプーを綿棒などで腕の内側に塗り、48時間放置して異常がないか確認する方法があるため、念のためということで実施してみてもよいでしょう。

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使ってはいけないシャンプーの代わりに、多くの方が取り入れやすいおすすめのシャンプー6点をご紹介します。

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くせ毛に悩む方におすすめの、潤いたっぷりのシャンプーです。

髪の奥まで浸透する豊富な保湿成分が、髪のパサつきや広がりをしっかりケア。オーガニック認証済みの植物オイルが、指通りの良いなめらかな髪にしてくれます。

頭皮の汚れは海泥がやさしく吸着。不要な皮脂や老廃物を取り除きつつ、必要なうるおいは残すため、刺激が少ない設計です。。

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しっとり感のある仕上がりを重視したい方から注目されているのが、シルクザリッチ。

シルク由来成分や保湿成分を配合した設計で、洗いながら髪のうるおいを守る使用感が特長です。

濃密な泡立ちで摩擦を抑えつつやさしく洗えるため、乾燥やパサつきが気になる髪にも取り入れやすい仕様。

さらに、まとまり感を意識した処方により、指通りのよいなめらかな仕上がりをサポートします。

日常使いで保湿感を重視したい方や、しっとり系の洗い上がりが好みの方におすすめです。

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頭皮や髪にやさしい設計ながら、しっかり汚れをオフしてダメージケアまで叶えるミネラルクレイ入りクリームシャンプーです。

クレイと炭が毛穴の奥までアプローチし、海藻由来エキスとオーガニックオイルが髪に潤いを与えてまとまる仕上がりにしてくれます。

トリートメントやコンディショナーの役割も一手に担えるため、時短の面でもおすすめできます。

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頭皮ケアからハリ・コシ・ボリュームアップ、フケやかゆみ、ニオイ対策、ダメージ補修まで幅広くサポートするオールインワンシャンプーです。

100％天然由来の成分に加え、3種類のアミノ酸を加えることで、敏感肌の方もそのまま使用できるほどの刺激の低さになっています。

シリコンや合成ポリマーといった頭皮や毛髪に負担となりやすい添加物は一切使用しておらず、幅広い世代のエイジングケアにもおすすめです。

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敏感な頭皮や髪に負担をかけない無添加シャンプーで、自然の力でやさしく洗い上げるのが特徴の1本です。

刺激の低いアミノ酸系の洗浄成分を採用しているため、頭皮環境を整えつつ程よく汚れを落としてくれます。

ハリ・コシのある髪を目指す方や、毎日のスタイリングを長持ちさせたい方におすすめです。

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天然由来成分を94％以上配合し、9つの添加物を一切使用しない無添加処方のシャンプーです。

子どももそのまま一緒に使えるほどのやさしい使い心地で、敏感肌や乾燥肌の方も導入しやすいでしょう。

きめ細かな泡がしっかりと立ち、頭皮の汚れや皮脂をすっきり落としてくれるので、汗の臭い対策をしたい方にもぴったりです。

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本記事では、使ってはいけないシャンプーとその特徴、選び方のポイントやおすすめ製品をご紹介しました。

誰もが使ってはならないというわけではありませんが、刺激が強くトラブルを起こしやすい部分には注意が必要です。

おすすめしたのはアミノ酸系のマイルドなシャンプーばかりですので、ぜひ導入を検討してみてください。

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